藏红花的用法

藏红花的用法

1、它的主要应用：用于血滞经闭、痛经、产后瘀滞腹痛等症。藏红花辛散温通、专入血分；功能活血祛瘀，通调经脉，一般和桃仁、当归、川芎等配伍应用，治疗经闭可以配伍莪术、肉桂等，如膈下逐瘀汤。治疗痛经，可以考虑赤芍、延胡索、香附等配伍，以起到理气、活血、止痛的作用，也可以单用。

2、还可以用于治疗症瘕积聚、心腹瘀痛及跌打损伤、血脉闭塞等症。本品能够活血祛瘀消症，通畅血脉消肿止痛。治疗症积，一般配伍三棱、莪术；治疗跌打损伤，可以配伍苏木、乳香等；治疗心脉瘀阻，胸痹心痛，可以配伍桂枝、瓜蒌、丹参等。

3、最后还可以用于斑疹色暗，热郁血瘀。一般藏红花可以有活血化斑的功效。因其性凉，有凉血、解毒之功，常配伍当归、紫草、大青叶等药物，针对它的用法用量一般采用1到3克；它的主要适用人群，对于藏红花需要注意，对于孕妇是忌服的，有明显的出血倾向的也不宜服用。

藏红花的服用方法

1、泡水。

取5-10根泡水喝，可续杯，喝三日停一天或者隔日一次，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其性温和，效果很不错，但贵在坚持。

2、泡酒。

喝酒的朋友可以500ML酒泡4克藏红花，半月后即可饮用。

3、藏红花饭。

先将米洗干净，加入5-10根藏红花，水适量，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀，味道鲜美哦。煮粥、煲汤都是可以的。

藏红花的食用方法

1、藏红花泡水喝是藏红花最常用的，也是最简单方便、最有效的食用方法。藏红花泡水喝的食用方法是每次用藏红花5-10根泡水，续水三次左右后连藏红花花丝一同吃下。除了禁忌的情况外，每天都可以食用一次，也可以隔天食用一次。

2、藏红花泡酒喝适合有饮酒习惯的朋友。藏红花泡酒时可以单独泡，也可以和其他药材配伍一起泡。藏红花与其他药材配伍泡酒的方法请咨询医生或相关专业人士。藏红花单独泡酒的方法是用藏红花1-4克，白酒一斤，浸泡一周后即可饮用，每次20ml左右，不可贪杯。藏红花泡酒喝的食用方法可补肾生精、健脾益气、养血活络，对肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等均有一定的效果。

3、藏红花煮粥是用大米100克、藏红花10-20根，加水适量，煮粥，每日一次。藏红花煮粥的食用方法适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。

4、藏红花煲汤是在煲鸡、鸭、鱼、牛、羊、猪、山珍、海鲜等各种汤时加入10-20根藏红花，一起煲汤即可。