怎样煮出浓稠的红豆汤

怎样煮出浓稠的红豆汤

原料：红豆200克，白糖适量。

方法：

1、红豆洗净后，用温水浸泡3个小时；

2、将浸泡完毕的红豆放入锅中，加入2到5倍的水；

3、用小火慢慢熬煮，待水快煮没时关火；

4、出锅前，根据自己的喜好加适量的白糖。

薏米红豆汤的热量是多少

薏米红豆汤的热量以100克可食部分计是71大卡，单位热量较低。每100克薏米红豆汤的热量，约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之三。

薏米红豆粥属于甜品菜谱，薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃，还能当茶喝。

珍珠红豆汤怎么做

1、准备珍珠丸子适量、红豆适量、冰糖适量。

2、红豆提前几个小时泡上，泡过的红豆更容易煮开。

3、大火烧开后改小火加盖煮20分钟后关火焖30分钟，再次打开盖子，红豆就基本开花了，再煮20分钟左右红都就完全煮好了。

4、一盒珍珠丸子，如果买不到小丸子的话，可以用糯米粉加水和成面团后团成小丸子即可。

5、最后加入适量冰糖和小丸子煮5分钟即可。

薏米红豆汤 家常陈皮红豆薏米汤祛湿做法

准备食材：红豆，薏米，陈皮，冰糖。

先把红豆和薏米淘洗干净用清水浸泡数小时，陈皮用流动水洗净待用。

红豆薏米捞起加入电压锅，注入清水。

倒入陈皮。

加入冰糖。

通电调到豆类挡即可。

等排气完打开即可食用。

等凉透后进冰箱冷藏后味道更佳。