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红糖发糕怎么做才松软有弹性细腻

更新时间: 2026-05-04 21:29:34

红糖发糕怎么做才松软有弹性细腻

用料:低筋面粉300克、红糖50克、泡打粉3克、小苏打2克、酵母粉3克、开水280毫升。

1、准备食材。

2、将低筋面粉倒入较大容器中。

3、加入小苏打和泡打粉。

4、红糖倒入碗中。

5、将开水倒入红糖中,充分搅拌至无颗粒。

6、准备小碗或者小纸杯刷一层薄薄的油。

7、这时红糖水晾凉至温热,37-40°C时,倒入酵母粉,用筷子搅拌至融化。

8、将红糖酵母水倒入面粉中,边倒边搅拌。

9、用筷子顺着一个方向将面糊搅拌至顺滑,无颗粒,比较稠比较干的面糊。

10、倒入纸杯中,八分满。

11、凉水入蒸锅,全程大火,开锅后蒸20分钟,关火焖5分钟即可。

红糖发糕适合孕期吃吗

1、可以适量吃。不过孕早期的时候孕妇容易肠胃不适,再加上孕吐反应,肠胃功能会明显下降,因此建议孕妇在吃红糖发糕的时候要控制量。可以少食多餐,切不可以一次性大量食用,避免造成肠胃负担。

2、其实在怀孕早期,胎儿在这一阶段所需要的营养也不是很多,孕妈妈没必要大补特补,也没必要特别严格的限制饮食,这样不符合孕妇的饮食原则。建议孕妇在孕早期全面饮食,但是要做到清淡营养和少食多餐,这样既能缓解孕吐,又能更好的促进营养吸收,对胎儿的健康发育更有好处。

做红糖发糕要什么面粉

用低筋面粉或自发面粉。

做法如下:

1、面粉加入酵母粉备用;2、把三勺红糖放入杯子中,用温水化开;3、用化开的红糖水来和面,盖上保鲜膜醒发两倍;4、发好放入六寸模具中放上面少许葡萄干;5、锅中放水,把发糕放入,盖上盖小火开锅,改大火蒸十五分钟即可;6、晾后脱模。


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