最简单一分钟英语演讲

最简单一分钟英语演讲

1、正文

youth is not a time of life, it is a state of mind ; it is not rosy cheeks , red lips and supple knees, it is a matter of the emotions : it is the freshness ; it is the freshness of the deep springs of life .

youth means a temperamental predominance of courage over timidity of the appetite , for adventure over the love of ease. this often exists in a man of 60 more than a boy of 20 . nobody grows old merely by a number of years . we grow old by deserting our ideals.

years wrinkle the skin , but to give up enthusiasm wrinkles the soul . worry , fear , self –distrust bows the heart and turns the spirit back to dust .

whether 60 of 16 , there is in every human being ‘s heart the lure of wonders, the unfailing childlike appetite of what’s next and the joy of the game of living . in the center of your heart and my heart there’s a wireless station : so long as it receives messages of beauty , hope ,cheer, courag.

2、译文

青春不是生命的时候，它是一种精神状态；它不是红润的脸颊、红润的嘴唇和柔软的膝盖，它是一种情绪的物质：它是新鲜的；它是生命深处的新鲜。

青春意味着勇气驱走怯懦气贯长虹，冒险战胜安逸。这往往存在于一个60岁以上的男子，比一个20岁的男孩。没有人会变老，只是靠一些年。不思进取。

岁月在皮肤上起皱纹，但放弃热情则会使灵魂起皱。忧虑，恐惧，自我不信任扭曲了心灵，把精神变成了尘土。

不管60 16，但在每个人的心，奇迹之诱惑，孩童的孩童般的渴望和对生活的乐趣。在你的心中和我的心中有一个无线电台：只要它接收美丽，希望，欢乐，勇气。

最简单的水煮牛肉做法

1、牛肉用一个鸡蛋清和适量淀粉抓匀。

2、蔬菜用开水焯一下。

3、俾县豆瓣酱用油爆香，加水烧开。

4、水开后倒入牛肉，稍等一会儿，将牛肉搅动拨开，加入料酒、糖和盐。

5、将煮好的牛肉倒入盛有焯好的蔬菜的碗里，盖住蔬菜即可，放上一些香菜。超级简易版的水煮牛肉就做好了，适合口味不是太重的人。

塔罗牌最简单的玩法

玩法：1、洗牌。把所有的塔罗牌牌面朝下，用手像洗麻将一样洗牌。洗好的牌整齐地叠在一起。洗牌对于正位和逆位没有统一的规定。

2、切牌。问卜者随意牌分成两部分，交换位置之后叠好牌。

3、抽牌。将整副牌按逆时针的方向摊开，占卜者要告诉问卜者需要抽多少张牌，抽牌的时候，问卜者尽可能地放松，随意地抽取每一张牌，不必按照前后顺序。

4、解牌。占卜者把问卜者抽出的牌按照顺序摆放好，这时不用因好奇而偷看牌面，翻拍的时候要左右翻，而不是上下翻牌，因为上下翻牌会使牌面倒转，在解牌时，意义也会相反。

5、读牌。问卜者按顺序解开牌之后，按照问卜者抽取的牌解读给问卜者听。

6、理牌。把牌整理好，放入塔罗牌盒中。尽量不要丢失塔罗牌中的任何一张。

最简单的家常土豆炖鸡

1、把鸡腿肉切大块，土豆削皮切成滚刀块用水泡着，姜蒜辣椒切好备用。

2、把买好的鸡腿肉放温水里煮两分钟，盛出来沥干水。把锅烧热放油，然后把姜蒜辣椒爆香，把鸡肉放进去翻炒，加适量的盐和酱油两分钟，盛出到汤锅（炖锅）中。

3、把泡好的土豆放在鸡肉上面，加水炖（水盖过菜就行）20分钟就可以出锅了。

4、鸡肉有健脾胃、补气血的作用，土豆含有优质蛋白质、碳水化合物、铁、维生素B和维生素c等物质。土豆的特殊黏蛋白，不但有润肠作用，还有促进脂类代谢的作用。