夏日8种山楂减肥法

夏日8种山楂减肥法 山楂最简单的减肥方法

1、山楂汤 原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。

2、山楂茶 原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。

3、山楂银菊饮 原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。

4、山楂橘皮饮 原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。三月有效。

5、山楂瓜皮饮 原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。

6、健美消脂茶 原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。

7、健美消脂茶 原料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克。制法：将以上各味同入砂锅加水适量煎煮，滤汁饮用，为1日量。

8、双根茶 原料：茶根、山楂、芦根各15克。制法：将以上各味同煎熬20分钟

什么肉菜最简单

酱爆肉丁

材料：猪瘦肉、里脊、梅肉或五花肉瘦的部分、黄瓜。

调料 ：花椒粉、盐、味精、干淀粉、料酒 、酱油 、甜面酱 、葱末、姜末、水淀粉。

做法:

1、猪肉切成1厘米见方的肉丁，黄瓜去皮切丁；

2、肉加花椒粉少许、酱油少许、盐适量、料酒少许、搅拌均匀， 再加干淀粉搅匀，腌制十分钟；

3、热锅，加油，先把肉丁炒熟，控油盛出备用；

4、锅里加一小勺甜面酱炒香，加葱末、姜末炒香；

5、加入炒好的肉丁炒匀；

6、倒入黄瓜丁翻炒均匀，加水淀粉勾芡即可。

最简单的幸福的句子

1、时间冲不淡真情的酒，距离拉不开思念的手。想你，直到地老天荒，直到永久。

2、拉手手，亲口口，爱情甜甜蜜蜜走；心连心，爱吻爱，幸福开开心心扭。

3、爱情的银河漾啊漾，这边不能是我，那边不能是你，因为我俩要分秒相依！

4、不用你过来我都会奔向你，只要你不躲开，过程再艰辛，沿途错过再多，我都觉得值得。

5、湿了衣跌了跤摔了牙，我丢失了所有的好运气，却还是没遇见你。

6、如果遇见你需要花光我所有运气，那请你离我远一点因为我跨年要打牌。

7、刮风下雪！任何事情都抵不过你来一个信息！不管什么时候都会听见你的消息。晚安，我的小宝贝。

8、我要做你一辈子的恋人，少一年，一天，一个时辰，都不算一辈子。

9、如果有一天我忍不住问你，你一定要骗我。就算你心里有多不情愿，也不要告诉我你最爱的人不是我。

10、心早飞速你那去了，身早变得软软的了，爱你会不顾一切走，丢下全世界不丢你，相亲相爱一辈子亲。