菠萝蜜怎么开皮

菠萝蜜怎么开皮

把菠萝蜜从中间切开，然后把里面的菠果肉清理出来，最后就可以把完整的菠萝蜜果皮与果肉全部剥离。

菠萝蜜，别称波罗蜜、苞萝、木菠萝等，是桑科波罗蜜属植物。

菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。

菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。

剥开的菠萝蜜怎么保存

1、阴凉通风处保存：若菠萝蜜没有吃完，切面不大，并且没有将果肉剔除出，可以用保鲜膜将菠萝蜜的切面包起，然后放在阴凉通风处保存即可。

2、冰箱冷藏保存：如果菠萝蜜切面比较大，建议可以将里面的菠萝蜜包剥出，然后装入保鲜盒中，置于冰箱冷藏即可。

菠萝蜜怎么存放

1、菠萝蜜分为干果和湿果，湿果的水分比较大，建议将湿果和干果分开保存，这样有利于延长菠萝蜜的储存时间。

2、将菠萝蜜的果核取出，只留下果肉，不要将果肉接触到水分，直接放入保鲜盒中，密封好保存在冰箱中。

3、湿果的话，是不建议长时间储存的，能尽快吃完是最好的。