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凉拌木耳怎么做好吃

更新时间: 2026-05-06 06:48:57

凉拌木耳怎么做好吃

1、焯水后浸泡在冰水中,让木耳口感更脆爽,放入冰箱里冷藏1-2小时或是隔夜,让木耳口感更脆爽。

2、新鲜木耳、日本酱油、芥末备好。

3、木耳用清水浸泡30分钟,然后用清水冲洗干净,把洗净的木耳切成丝。

4、锅下水烧开,将木耳丝焯水1分钟,木耳丝过冷后倒入冰水中浸泡5分钟。

5、木耳丝沥干水分,放入冰箱里冷藏1-2小时或是隔夜,将日本酱油和芥末放入碗中,木耳丝即可蘸芥末酱油食用。

海贝怎么做好吃又简单

1、挑选海贝的时候要一个一个的捡,捡那些会吐出触须的海贝,死了的海贝不宜使用。

2、洗净海贝,准备好辅料小葱,切断在一旁备用。

3、入食用油烧热后加入小葱段煸炒,炒出香味之后再倒入海贝。

4、等到锅底出烟之后,可以倒入料酒和酱油调味和上色,再等到出香味后可以倒入适量的清水,并加入葱叶盖上锅盖一起焖煮。

5、焖煮5分钟左右,期间可以听到海贝开壳时发出的“撕拉”声,等到全部开壳之后就可以打开锅盖,收汁之后就可以出锅了。

香菇鸡汤怎么做好吃

1、香菇用水冲洗下,放在温水中泡发,枸杞洗净,将鸡清洗干净剁成块,冷水下锅,再倒入2勺料酒。

2、水开了以后,撇去浮沫,再煮3-5分钟,待鸡肉煮透后再捞出来。

3、将焯好水的鸡肉放入炖锅内,再倒入适量的清水,加入适量葱姜,大火烧10分钟左右转小火开始炖。

4、炖到80分钟时,将葱段捞出来,加入泡好的香菇和枸杞,再放入适量的盐调味,然后再炖15分钟即可。

营养价值:

香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。

家常大盘鸡怎么做好吃

1、食材:土鸡1只,土豆400g,洋葱一个,青椒5个,干辣椒适量,啤酒适量。

2、把鸡剁成同麻将大小的块状,焯水洗净。将姜、蒜、花椒、干辣椒放在鸡块上,准备下锅爆炒,土豆切成与鸡块大小相同的块状。

3、青椒和洋葱切块备用。

4、熬糖色。将2中的鸡块和配料一起下锅爆炒,至鸡块表面微焦,放豆瓣酱和老抽炒匀,倒入一些啤酒,没过鸡块,烧开后再倒入土豆,倒入剩下的啤酒,烧开转小火焖20分钟。

5、焖了20分钟后,倒入青椒和洋葱,炒匀,再烧2-3分钟后,加少许盐和鸡精,炒匀即可,汤汁只要浓稠即可。


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