您的位置:天气预报查询一周

金针菇怎么做好吃

更新时间: 2026-04-30 22:32:03

金针菇怎么做好吃

1、粉丝先用冷水泡发、金针菇洗干净,蒜、葱、椒都切好备用。粉丝沥干水放到盘中,金针菇排放在粉丝上面,把盐、鸡精各少许,三勺生柚、五勺水调好淋在金针菇上面,上锅蒸十分针,再放蒜蓉和红椒继续蒸五分针,最后放葱花,把油烧热淋在上面就好啦!

2、金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨 酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力有良好的作用;

3、金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡;

4、金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。

话梅虾怎么做好吃

1、食材:鲜虾400g、白酒适量、话梅适量、陈皮适量、香料适量、料酒适量、酱油适量、白糖适量。

2、活的鲜虾,一定要是活的。洗净后取虾线。

3、配料准备:准备香叶、茴香、葱姜蒜、陈皮、白胡椒等。

4、腌料调制:白酒、料酒、香料、冰糖,调制成腌料,香料主要是香叶、茴香、葱姜蒜、陈皮、白胡椒碎。

5、罐装在大玻璃瓶里,腌料浸没虾,密闭至少48小时以上。

6、48小时后即可装盘开吃。

7、冷藏之后再吃的话风味更佳。

中式意面怎么做好吃又简单

1、猪肝切成细丝,加入少许的盐、生粉和料酒抓匀。小葱切好备用。

2、锅中放入适量的水大火煮开,加入少许的盐,放入意面煮开后再小火煮6分钟。

3、意面捞出来,过一下凉水,沥净水分备用。

4、锅中倒入少许的花生油,加入葱白和蒜末小火煸香。

5、倒入猪肝丝,大火翻炒均匀。

6、倒入煮好的意面,调入适量的老抽、生抽、醋和蚝油,撒上葱花翻炒均匀即可出锅。

四川嫰芽菜怎么做好吃

1、主料:雪里荭5000克。

2、辅料:盐300克,花椒200克,味精50克,白酒50毫升。

3、把菜风干后洗净。

4、切成粒。

5、先放盐腌制,挤干水份,放花椒、味精,白酒,揉进味。

5、放入坛中腌制一个月即可。

三华李炒猪肠怎么做好吃

1、用料:肥肠400克,三华李 10颗,青红椒各2个,蒜、姜、葱一颗,料酒 适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,盐适量。

2、洗大肠,这个很重要,用盐洗3遍,翻过来再用盐洗3遍,然后用面粉搓几分钟,再洗几遍。凉水小锅,放大肠,姜片,料酒,老抽煮熟。

3、洗李子,青红椒,葱姜蒜。拍李子,切葱姜蒜和大肠备用。

4、热锅放油,大火爆香葱姜蒜,放入大肠爆炒至大肠表面金黄,放入李子青红椒盐料酒调味,翻遍几下放生抽葱花鸡精翻炒几下出锅。


天气预报查询一周-www.tianqi2.cn 版权所有 违法和不良信息举报中心
本站天气仅提供参考,如果您对本站有任何建议或意见,或有任务合作意向可联系我们
电话:邮箱:
滇ICP备2023002272号-6