您的位置:天气预报查询一周

香菇鸡汤怎么做好吃

更新时间: 2026-05-05 07:02:24

香菇鸡汤怎么做好吃

1、香菇用水冲洗下,放在温水中泡发,枸杞洗净,将鸡清洗干净剁成块,冷水下锅,再倒入2勺料酒。

2、水开了以后,撇去浮沫,再煮3-5分钟,待鸡肉煮透后再捞出来。

3、将焯好水的鸡肉放入炖锅内,再倒入适量的清水,加入适量葱姜,大火烧10分钟左右转小火开始炖。

4、炖到80分钟时,将葱段捞出来,加入泡好的香菇和枸杞,再放入适量的盐调味,然后再炖15分钟即可。

营养价值:

香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。

小河蟹怎么做好吃

1、螃蟹买回来后在水里吐吐泡,然后刷洗干净。

2、葱、蒜、姜切成碎末备用。

3、青椒滚刀切块。

4、锅中油烧热后,下葱、蒜、姜、干辣椒、花椒爆香。

5、然后倒入螃蟹,翻炒至其不再挣扎,加入少许白酒,调入盐、鸡精,继续翻炒至颜色变红后加水盖过面,盖上锅盖中火煮10分钟左右。

6、十分钟后,大火收汁,加入青椒翻炒后即可出锅。

东星斑怎么做好吃

1、在鱼身两面侧分别斜切4刀。

2、在鱼切开的地方抹上食盐。

3、再拿老黄酒抹鱼身去腥。

4、将大葱切段,姜切片备用。

5、再将姜葱放入鱼肚子里。

6、然后用保鲜膜包着,放30分钟以上。

7、用25克蚝油和生抽及半勺豆豉放进碗里面,然后调匀。

8、再将葱白和姜切成丝。

9、再将包着鱼的保鲜膜去掉。

10、将葱姜丝放在鱼身上,然后放入开水锅中架起来。

11、再用大火蒸15分钟。

12、将整盘鱼取出来,鱼身上的葱姜去掉。

13、将鱼盘中的汤汁倒入空碗里。

14、再将汤汁倒入调汁碗内。

15、搅拌均匀备用。

16、将调好的汤汁入炒锅,开锅离火。

17、将汁浇在鱼身上即可。

娃娃鱼怎么做好吃

1、主料辅料:娃娃鱼250克,(约耗100克)熟猪油50克,料酒25 克,白糖10克,水淀粉30克,葱段20克,蒜瓣20克,姜片10克,食盐10克,酱油50克,味精3克,植物油1000克。

2、先将娃娃鱼头部砍一刀(不要砍断)放血,接着用90℃热水浸烫,刮洗表皮粘液,再从肚剖开,除去内脏,然后用刀切成月牙形小块。

3、炒锅坐旺火上,加植物油烧热,投入鱼块,炸至金黄色捞出控油。原锅去油,坐旺火上烧热,加熟猪油25 克,然后入葱段、蒜瓣、姜片炮出香味,再放鱼块颠翻一下,加入料酒、酱油、食盐、白糖、鸡汤,烧开后将锅移文火上,加锅盖烧约20 分钟,待鱼烧熟,将锅再移旺火上,加味精,用水淀粉勾芡,最后加熟猪油25 克颠翻,淋香油盛盘上桌即可。

干锅菜花怎么做好吃

1、把菜花切一下,菜花掰的时候要大小均匀,这样才能成熟一致,块也不能太小。

2、青蒜从中间片开,斜刀切成段,尖椒切成角,五花肉切成片,把切好的主辅料放入盘中。

3、把油锅烧至五成热,这时把蒜用刀按一下,烧热后菜花迅速下锅,差不多30秒钟,断生即可,捞出菜花沥油。

4、在锅里加底油,倒入五花肉片,开始煸炒,炒至金黄色,下入蒜子,轻轻煸炒。

5、蒜香味出来后,下葱、姜继续炒香,加一点花椒粒,干椒节。爆香后下入料酒一勺,豆瓣酱,辣酱,风味豆豉,蚝油。

6、小火慢慢煸炒,把辣酱煸出红油,红油颜色出来后,下入过油的菜花,进行翻炒。

7、加一点白糖,不要太多,提提鲜,加一点酱油,把所有的调料炒融合后,放入青椒和青蒜,再进行翻炒。

8、尖椒、青蒜断生后,就快要出锅了,临出锅前加点芝麻,淋几滴香油,关火出盘即可。


天气预报查询一周-www.tianqi2.cn 版权所有 违法和不良信息举报中心
本站天气仅提供参考,如果您对本站有任何建议或意见,或有任务合作意向可联系我们
电话:邮箱:
滇ICP备2023002272号-6