玫瑰奶茶的做法

玫瑰奶茶的做法

1、清水入锅煮沸

2、加入牛奶

3、滤出奶茶

4、撒玫瑰花瓣

经验步骤：1300ml清水入锅煮沸，加入10g红茶、20朵玫瑰花，继续小火煮约1分钟

2加入300ml牛奶，小火煮，煮沸后立即关火

3滤出奶茶，根据自己的口感加糖

4撒玫瑰花瓣装饰，完成

焦糖奶茶的做法

准备食材：牛奶200毫升，白糖20克，红茶2至3克。

1、备好食材，牛奶，红茶，白糖；

2、把红茶中倒入少量温水洗一下，沥干水份，同时让茶叶，得到初步的滋润；

3、将白糖放入锅中，中火，慢慢使白糖升温；

4、待锅中的糖有些部分开始颜色变深后，调整锅的位置，使糖受热均匀；

5、待糖的颜色全部变成琥珀色，并且闻到焦香的味道，放入牛奶和茶叶；

6、用小火慢慢熬煮。大约五六分钟后，牛奶有小气泡冒出。控制火候，不要让牛奶大滚起来。也可以把奶锅在时端离火源。把握这个温度再煮一分钟左右，关火；

7、把奶中的茶叶过滤掉即可饮用。

一天一杯奶茶的危害

1、易导致冠心病：奶精中含有一种名为植脂末的化学物质，而这种物质中含有铅，铜等有害物质，长期摄入，可增加患冠心病，肿瘤，哮喘等疾病的几率，正常情况下，奶精中含有的反式脂肪酸易导致冠心病；

2、会诱发骨质疏松：饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏；

3、易患肥胖症：奶精多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，易胖；

4、易导致心血管病：奶茶中含有较多的糖，同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪