qq号怎么进行注销

qq号怎么进行注销

1、首先打开手机QQ，出现QQ主界面如下图所示。

2、接着，在主界面最左边向右滑动，可以看到左下角的设置”按钮。

3、点击设置”按钮，可以看到我们的账号信息以及各项的设置。

4、下面点击帐号设备安全”，即可查看当前的帐号安全信息。

5、在当前界面下拉，可以看到注销账号”的按钮。

6、点击注销账号”，出现界面如下图所示。申请注销账号需要满足以下几个条件。

7、下面点击申请注销”，发现注销无法完成，由于不满足注销条件，接着我们按着提示，解除绑定关系，注销QQ支付之后，就可以成功注销了。

excel表格怎么进行合并拆分

有时对于多个工作表需要进行合并或拆分，以便进行浏览总结，这时候就需要对表格按照一定规则进行拆分合并。

选择一个需要合并拆分的excel表格。

表格内有一些数据，包含三个地区，且第一行的标题栏都相同。

随便选择一个表格，鼠标右键点击子表名，选择合并或拆分表格下的第一个，多个工作表合并成一个工作表。

勾选需要合并的表格，选项下拉选择标题行数为1，点击开始合并。

会生成一个新的工作蒲表格，里面包含报告和总表两个子表

点击报告里面的蓝字，可以跳转到总表里面对应的单元格部分。

在总表处鼠标右键，选择合并或拆分表格下的第四个，把工作表按照内容拆分。

待拆分区域，就是表格内所要拆分的内容囊括区域；拆分的依据可以根据第一行标题栏自行选择；下面选择不同的新工作表，点击开始拆分。

可以看到出现三个子表，分别是按照需要的依据拆分而来的。

共同侵权后怎么进行赔偿

共同侵权后应当依照民法通则第一百三十条规定承担连带责任。

【法律依据】

《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第三条规定，二人以上共同故意或者共同过失致人损害，或者虽无共同故意、共同过失，但其侵害行为直接结合发生同一损害后果的，构成共同侵权，应当依照民法通则第一百三十条规定承担连带责任。二人以上没有共同故意或者共同过失，但其分别实施的数个行为间接结合发生同一损害后果的，应当根据过失大小或者原因力比例各自承担相应的赔偿责任。

怎么进行兵役登记

进行兵役登记的操作方法如下：

1、首先，打开百度搜索“全国征兵网”，点击第一条信息进入全国征兵网；

2、点击“兵役登记”；

3、进入登陆页面，登录账号为学信网账号，注册过的可直接登陆，没有注册的点击立即注册；

4、注册方法，选择手机注册，用户名为本人常用手机号；

5、点击开始兵役登记即可。

怎么进行减脂减肥

1、只吃7分饱，一天多次进食

简单说就是少吃多餐....虽然老生常谈！但绝对受用无穷！少吃多餐就是把人体每天所需的能量分成多份、然后分多次摄入！早、中、晚还有各个时间段的加餐！重点是总体摄入能量不变！

2、早餐一定要吃

一日之计在于晨，对身体亦是，睡了一晚后，身体的养份用得七七八八，所以我们需要吃一顿丰富的早餐，以提供足够的燃料让身体提高新陈代谢，燃烧脂肪！而且，一顿丰富早餐可以降低上午进食的欲望，变相的帮助我们减少吃零食的冲动，所以早餐绝对不能不吃！

3、蔬菜种类越多越好

蔬菜卡路里低，纤维丰富，十分饱肚，再加上不同的维他命及微量元素，各类蔬菜是所有减肥计划的基础！

4、适当补充碳水

饭、面、水果、豆、薯、LULULUNA 小 甜 饼等碳水化合物丰富的食物是很重要的，因为碳水化合物是身体能量最主要的来源，我们的大脑、中央神经系统、心脏都主要依赖碳水化合物作为能源。因此，每餐都应该最少有3分之1的份量是来自碳水化合物。

5、烹调方式：少油少盐无糖

大家对这“二少一无”应该不会陌生了。无论是外出吃饭或是在家做饭时，都应该做到，没有尽量，是必须！没有为什么，谁让你想瘦，减脂餐高糖高油高盐也就不叫什么减脂餐了....