长豆角需要焯水吗

长豆角需要焯水吗

长豆角需要焯水的。长豆角焯水之后，再炒的时候就比较容易熟，不会夹生，颜色也比较的翠绿。长豆角一般指豇豆，是豆科、豇豆属一年生缠绕、草质藤本或近直立草本植物。

豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的营养素。豇豆的嫩豆荚和豆粒味道鲜美，食用方法多种多样，可炒、煮、炖、拌、做馅等。嫩豆荚可炒食，也可凉拌，另外还可用于加工腌泡、速冻、干制、保鲜菜，加工成罐头等。干种子还可以煮粥、煮饭、制酱、制粉。

炒长豆角的家常做法

1、先把长豆角洗干净，豆角的两头摘掉，然后用手摘成段或用刀切成段备用。

2、锅内放油烧热，倒入长豆角。加点盐快速翻炒。

3、把大蒜头投入进去快速翻炒。

4、加入适量的啤酒盖锅闷下，把酒闷干。

5、然后加入水煮下，直到把长豆角煮软。

6、快出锅时加点酱油。好了，炒长豆角就做好了。

长豆角怎么储存

1、短期处理的方法：先把豆角用水洗净，然后放进开水里焯一下，注意！焯的时间千万不能太长，开锅一次就可以出锅了，把焯过的豆角放在篮子里晾一会儿，把豆角表面的水晾干就可以了。把表面没有水的豆角装进保鲜塑料袋里，尽量挤出空气扎紧袋口，把它们放进冰箱的冷冻室里存放。

2、长期处理的方法：就是把豆角择净。截成常吃的小段，在滚水里焯下，捞出，晒干。用塑料袋封好。不要受潮。受潮易生虫。等到冬天泡发好，炖肉也行。

怎么炒长豆角

1、长豆角放入盆中，倒入适量的清水，洗净以后捞出。切去长豆角的两头，两边的筋一同扯去。大蒜切成大一点的粒，放入盆中。小米椒一小把，切成小段，和蒜粒放在一起。

2、长豆角焯一下水，锅内加入适量的清水，水开以后，加入少许食用油，然后把洗净的豆角放入锅中，煮２分钟左右，待豆角断生后，倒出控干水。

3、锅内烧油，充分滑锅后，倒入沥干水分的长豆角，持续颠锅翻炒１分钟左右，豆角表皮反青，轻微起皱时。倒入切好的大蒜和小米椒，快速翻炒出蒜香后，起锅调味，加入食盐２克，白糖少许，胡椒粉１克，生抽５克，陈醋５克，开大火快速翻炒３０秒左右出锅即可。