乒乓球发球规则中的端线指什么

乒乓球发球规则中的端线指什么

1、球端线外规则是指，你发球时的击球点要在球台端线之外。就是说你要在以球台边缘（球台四周都有白线）为界限垂直延伸的空间之外发球。

2、球台那个四方框之外的空间之外，也就是说你的抛球手和持拍手都不能伸进球台四周的白线之内。

乒乓球左手步伐训练方法

1、侧身单足跳

这个练习的目的是增强同侧脚用力的意识和强化同侧脚用力的力量。练习时，单足立起，向左跳时左脚在前，向右跳时右脚在前，以脚掌的内侧用力。

2、以并步为例，先做1遍向左移动的动作，然后做1遍向右移动的动作，如此反复。向左移动完成时，徒手做正手攻球动作，向右移动完成时，徒手做直拍反打攻球动作或推挡、搓球。

3、初练习时，可按特殊的二拍节奏训练。练习场地要求稍大一点，确定大致的向左或向右移动，当异侧脚并向同侧脚后，同侧脚向斜前(亦可先向斜后)跨出，然后收回跨出的脚，但保持两脚有一定的距离。重复前面的异侧脚并向同侧脚，同侧脚向斜后方跨出，然后收回跨出的脚，同样保持两脚有一定的距离。动作完成后，再将左右移动的方向反过来，只是跨向斜前方、斜后方的顺序不变。熟练以后的训练宜在台边进行，没有乒乓球台的可以搭个高度相同的木板。左右移动时假想来球在台内，或在台外，从而调整第二步，并做徒手挥拍动作。变化的并步实际上是一种简单的综合步法。

简述乒乓球正手搓球技术动作要领

1、判断来球，左脚上步，持拍手插入台内；

2、重心下降，球拍略后引，拍面稍后仰；

3、在来球的上升期触球中下部，触球时手腕借力用力，控制好击球的力量和弧线；

4、摆短动作要小，击球后迅速还原。

乒乓球：

起源于英国，昌盛于中国，为中国全民运动项目，成为中国国球。在中国大陆以乒乓球作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同，而台湾和日本则称为桌球，意指球桌上的球类运动，是一种世界流行的球类体育项目。 运动员各站球台一侧，在中间隔有横网的长274厘米、宽152厘米、高76厘米的球台上进行，用球拍击球，球须在台上反弹后才能还击过网，以落在对方台面上为有效。比赛分团体、单打、双打等数种。