乒乓球明星有哪些

乒乓球明星有哪些

男子：

1、马龙：中国男子乒乓球队运动员，乒乓球奥运冠军乒坛史上第10位大满贯选手，首位集奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、巡回赛总决赛、全运会单打冠军于一身的超级全满贯男子选手。

2、张继科：中国男子乒乓球队运动员，是乒坛历史上第7位大满贯选手，继刘国梁、孔令辉后的中国男乒史上第3位大满贯选手。

3、奥恰洛夫：德国乒乓球名将，擅长正反手下蹲式发球，2010年获得欧洲超级杯男单冠军，2011年巴西及韩国公开赛男单冠军。

女子：

1、刘诗雯：中国女子乒乓球队运动员，2015年第四次荣获世界杯女单冠军；同年荣获国际乒联颁发的“年度最佳女运动员”奖项。

2、丁宁：中国女子乒乓球队主力队员。2011年丁宁获得鹿特丹世乒赛女单冠军，国乒历史上第13位吉·盖斯特杯得主。

5、冯天薇 ：新加坡女子乒乓球队队员，2010年世界乒乓球团体锦标赛冠军，2012年世界乒乓球团体锦标赛亚军。

乒乓球发球得分技巧

1、通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“＋一分制” 中，显深得格外重要。

2、利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果。

乒乓球怎样练削球

1、其实削球就是搓球的改大版，要学削球必练搓球，搓球时拍面不能随意地摩擦，特别不能侧向的翻动，不要这撇一下那勾一下的。

2、在搓球时，要注意观察和感受自己重心的转换，又因来求球的类型不同如：台内球和长球都有自己的重心转换方式

3、关于搓球，很多人还有正手搓球时的翻腕问题，手腕抖动一下向前摩擦出去就可以了，不要有像舀水一样的多余的动作。

4、明白了不能随便翻腕，你还要记住手指、手腕和前臂是要一起配合的，板型也不是一成不变的，要靠手腕的抖动去控制板型。

5、那么削球和搓球有什么异同呢？他们都是制造下旋球的技术，不同的是搓球是一种控制技能，而削球常被我们称作是一种被动防守的打法。

怎么练习乒乓球的直板反手打法???

1、反手快点：主要针对近网球。站位近台，击球进左脚上步，重心左移，手臂自然弯曲，前臂伸向台内，拍头稍高，拍面前倾，手腕内收。球跳至最高点时，前臂和手腕发力，击球的中上部。下旋较强时，击球的中下部，并向前上方发力，挥臂动作较小。

2、反手快带：右脚稍前，手臂自然弯曲、外旋，拍面前倾，稍向后引拍。迎球时，肘关节内收，将球拍引至身体的左前方。在球的上升期，借助腰、髋的力量，手臂向前带球，击球的中上部。

3、反手快拨：左脚稍前，两脚的间距略比肩宽拍形前倾，手腕向左上方立起，以前臂发力为主。击球的上升期，摩擦球的中上部。主要用拇指和中指发力，食指放松，手腕作伸和外展动作，借来球的力量向右前方发力。

4、反手快攻：右脚稍前，上臂和肘关节靠近身体，手腕作曲和内收，引拍至腹前偏左的位置。埚球的上升期，肘关节内收，前臂加速向右前上方发力并外旋，手腕同时配合作伸和外旋，拍面前倾，击球的中上部。

5、反手拉攻：右脚稍前，手腕自然下垂。引拍时，球拍在腰部带动下向左后下方弧形转动。膝微曲，腹稍收，身体重心略下降，击球的中部或中上部，向上摩擦。击球时主要用拇指和中指发力，食指放松。

6、?反手扣杀：右脚稍前，上臂和前臂先向左侧后方引拍至肩处，拍面稍前倾，腰、髋向左转动，然后协同腰、髋、腹的力量，在球的高点期或下降期，击球的中上部、上臂带动前臂同时向右前方挥动扣杀。

乒乓球赛制

21分赛制（2001年前）、11分赛制。乒乓球，中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打、混双等数种。2001年9月1日前以21分为一局，现以11分为一局，采用五局三胜，七局四胜。乒乓球为圆球状，重2.53到2.70克，白或橙色，以高分子聚合物为原料的新塑料球。