龙虾的功效与作用

龙虾的功效与作用

1、龙虾的功效与作用：龙虾体内很重要的虾青素是科学发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加剂、以及药品。日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

2、水产品的营养素种类与含量都不亚于畜禽肉，而各种虾体内的营养成分几乎是一致的。各种虾体内含的都是高蛋白、低脂肪，蛋白含量占总体的16%～20%左右，脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。 龙虾不仅是肉洁白细嫩，味道鲜美，高蛋白，低脂肪，营养丰富。

3、龙虾主要分布于热带海域，是名贵海产品。

清蒸龙虾的做法

1、主料：龙虾1只、姜少许、红椒适量。

2、龙虾洗净，尾巴用刀或者筷子放尿，然后处理干净，切成小块摆放在碟上。

3、将姜丝和红椒放入碟上，同时进行调味：盐少许，酱油少许。

4、锅中放入开水，煮沸后将龙虾放入锅中大约蒸12分钟。

5、待热后，取另外一炒锅，放入油再加入点姜丝炒香，淋入龙虾中即可。

龙虾的养殖方法

1、龙虾对环境的适应性较强，能在各种水体中生长，水源要充足，水深在1米左右。

2、池塘需水源充足、水质良好，进水排水方便，面积一般为三亩到五亩。

3、池梗要有一定坡度，宽应在1.5米以上，四周设置0.5米高内壁光滑的防逃墙，池塘中间搭建一些泥梗，为小龙虾提供打洞穴的居场所。