乒乓球直拍如何拉球

乒乓球直拍如何拉球

乒乓球直拍拉球方法如下：

1、正确握拍，拉球时大拇指压拍，食指稍微放松以便击球时根据球的旋转调整拍形，球拍后中指一定要顶拍，无名指也可辅助用力；

2、正确站位，正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前，右脚稍后，一般情况下球拍置于腹前，重心在两脚之间，稍向前倾以利于起动，同时收腹、含胸，膝关节略有弯曲；

3、重心转换，当来球接近球网时，伴随着手臂的移动，开始进行重心移动，在重心移动时，腰部要略有转动；

4、正确引拍，在重心移动的同时，球拍经腹前向右斜后下方移

乒乓球站位挥拍姿势

以右手选手为例

按发球站位：

1、发短球及下旋球：基本站位在近台 。

2、发长球及上旋球：基本站位为中近台 。

姿势如下：

1、下肢：两脚左右开立，约与肩同宽。左脚稍前于左脚10厘米左右，身体稍向右侧，面向球台。两膝自然弯曲，脚前掌受力，重心置于两脚之间。

2、躯干：收腹，上体略前倾，下颌微抬，两眼注视来球。

3、上肢：持拍手和非持拍手均应自然弯曲置身体前侧方，球拍垂直球台且拍头朝向前方。

中国乒乓球出过多少大魔王

乒乓球是中国的国球，中国乒坛人才辈出，许多国球选手被外界称为“大魔王”，部分列举如下：

1、邓亚萍，1973年生于河南郑州，奥运冠军，乒乓球大满贯得主。邓亚萍在14年的运动生涯中，共拿到18个世界冠军，她在乒坛排名连续8年保持世界第一。

2、王楠，1978年出生于辽宁抚顺，职业生涯获得的世界冠军已达到24个。

3、张怡宁，1981年生于北京，2004年雅典奥运会女单冠军，2005年第9届女子世界杯冠军，2008年北京奥运会女单冠军，职业生涯获得世界冠军19个。

4、王励勤，1978年出生于中国上海，2001年世乒赛男单冠军，2005年世乒赛男单冠军，2007年世乒赛男单冠军。

5、马琳，1980年出生于辽宁沈阳，职业生涯中获得了四届世界杯冠军，也是第一个蝉联世界杯男单冠军的人。

乒乓球的历史

1、乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。1890年，几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，这就是Table tennis得名的由来。

2、乒乓球出现不久，便成了一种风靡一时的热门运动。20世纪初，美国开始成套地生产乒乓球比赛用具，它是美国头号持拍运动，有超过20万美国人在打乒乓球。最初，Table tennis有其它的名称，如Indoor tennis，后来，一位美国制造商以乒乓球撞击时所发出的声音创造出Ping-pang这个新词，作为他制造的“乒乓球”专利注册商标，Ping-pang后来成了Table tennis的另一个正式名称，当它传到中国后，人们又创造出“乒乓球”这个新的词语。

3、乒乓球运动的很多用词是从网球变来的。打乒乓球所用的球叫Ping-pong ball或Table-tennis ball，乒乓球台叫Ping-pong table，台面称Court，中间的球网称Net，支撑球网的架子叫Net support，乒乓球拍叫Ping-pong bat。

4、乒乓球单人比赛原来一般采取三局两胜或五局三胜制（每局21分），2001年改为七局四胜制或五局三胜制（每局11分），所谓“局”，英文是Set，发球叫Serve。

5、在名目繁多的乒乓球比赛中，最负盛名的是世界乒乓球锦标赛，起初每年举行一次，1957年后改为两年举行一次。

乒乓球打法分类

1、传统直板快攻，正手正胶，反手反胶或者不贴。特点是近台速度快，威力大。代表人物有刘国梁；

2、日式直板单面攻，正手反胶，反手不能贴胶。特点是正手弧圈威力大。代表人物有柳承敏，金泽珠；

3、现代直板快攻结合弧圈、弧圈结合快攻，正反手都是反胶，特点是反手横打，能起球，正反手技术平均，照顾面广，正手有弧圈，反手有弹击，是目前直板的主流打法。代表人物有马琳，王皓，许欣；

4、横板弧圈、快攻，正反手反胶或者反手生胶、半长胶。特点是正手弧圈旋转强，质量高，反手可拉可打，技术全面，是目前横板主流打法。代表人物有王励勤，张继科，福原爱，李佳薇；

5、削球打法，多为横板，正手反胶，反手长胶。特点是削球轨迹飘忽不定且旋转强烈，削中反攻突发性强。代表人物有朱世赫。