乒乓球规则对长胶的规定

乒乓球规则对长胶的规定

1、符合国际乒联的目录

2、不能够2次加工

3、赛前，必须通过裁判的检查

4、掉粒处，不允许贴补。掉粒集中处超过5粒不能够参赛

乒乓球（ping-pong），中国国球，是一种世界流行的球类体育项目。乒乓球起源于英国，"乒乓球"一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名，在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同。乒乓球为圆球状，重2、53-2、70克，白或黄色，用赛璐珞或塑料制成，2000年悉尼奥运会之前国际比赛用球的直径为38mm，2000年之后国际比赛用球的直径为40mm。运动员各站球台一侧，在中间隔有横网的长274厘米、宽152厘米、高76厘米的球台上进行，用球拍击球（击法有挡、抽、削、搓、拉等），球须在台上反弹后才能还击过网，以落在对方台面上为有效。比赛分团体、单打、双打等数种；以11分为一局，采用五局三胜，七局四胜。

乒乓球的上旋球的打法要领

上旋球打法要领可以分成两个方面。

1、球拍的性能：胶皮应该是需要有点摩擦的，这样才能完全带起球上旋。

2、自身的动作：双脚的站立，腰部的扭转，最主要是手臂的姿势要规范。然后挥拍的一瞬间，球拍与水平夹角45°左右，甚至更少。然后击中球的时候，让拍的中上方击中球，顺势往上挥拍。

注意事项有两点：

1、拍子不要引的太底，从侧后方挥拍，击球时间是上升期或高点期，尽快把球压住。

2、拉上旋时板型要尽量前顷。

乒乓球运动员丁宁的主管教练是谁

陈彬，中国乒乓球女一队教练，现任世界冠军、奥运冠军、大满贯得主丁宁的主管教练。

2010年，陈彬通过竞聘从二队调入一队，开始担任丁宁的主管教练，承担着丁宁竞争伦敦奥运会的任务。

2016年，陈彬作为编外人员随队参加里约奥运会，见证了丁宁夺得奥运会女单冠军，成为世界女子乒坛第五位大满贯。

2017年带领丁宁获得2017年世界乒乓球锦标赛女子单打、女子双打两项冠军。