木瓜要怎样做饮品

木瓜要怎样做饮品

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素、多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。木瓜所含的蛋白分解酵素，有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。木瓜生吃能舒缓咽喉不适，对感冒咳痰、便秘、慢性气管炎等亦有帮助。食疗方面，用熟木瓜和柿饼加水煎服，可治气喘性咳嗽。用生木瓜绞汁或晒干研粉，可驱虫。

饮品制作具体操作步骤如下：

1、去掉木瓜皮和籽，切块备用。

2、把木瓜放到料理机中。

3、加入一勺白糖、一杯白开水。

4、搅打1分钟，成细腻的糊状即可。

怎样做白果煲粥

1、白果124克、瑶柱63克、腐竹46克、大米1量杯、油1大匙、盐3小勺。

2、食材：白果，去皮。腐竹，浸泡备用。

3、米洗净后用适量的油盐腌制备用。

4、煲里加入大半煲水，烧开。

5、将白果和腐竹加入到煲里，盖锅，慢火煲1小时左右。

6、每隔10分钟，搅拌一下，防止粘煲底。

7、粥煲好后，加入适量的食盐调味。

豆角怎样做才好吃简单

1、先将豆角掐掉两端，去丝，准备好。

2、将豆角放在清水里清洗，然后将豆角掰成段。

3、准备葱花，蒜末，干辣椒，将调料准备好待用。

4、将锅里倒好油，烧热，放入葱花。

5、葱花爆到一定时间放入花椒、干辣椒、蒜末，干辣椒和花椒不要时间太长，不然容易糊掉。

6、倒入准备好的豆角。

7、翻炒豆角，炒豆角的时间一般比较长，豆角一定要熟，不然会有毒，大概十五分钟左右，豆角就炒好了，可以出锅了。

8、干煸豆角一般不要加水，加水就不好吃了，如果喜欢辣一点或者想颜色更好看一点，可以多放点干辣椒。

奶味葱油饼怎样做

1、温热的牛奶和面，揉成光滑的面团，放边醒十五分钟。

2、醒好的面揪成等大的剂子，擀开成一张大圆片，撒上盐，再擀几下，然后撒上切好的小葱和五香粉，再把黄油切成小丁，均匀撒在面片上。

3、然后小心卷起成长条，再盘成圆形，压一下，用擀面棍擀成饼，放锅里烙熟即可。

怎样做冰糖炖橙子

主料：橙子一个。

辅料：冰糖适量，清水适量。

步骤：

1、 把橙子洗净切片；

2、 把切好的橙子片放入容器中，加清水适量，再加冰糖；

3、 盖上盖子，把小容器放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右；

4、 蒸好后乘出来食用即可。