竹笋干怎样做

竹笋干怎样做

１、准备材料：竹笋干、猪里脊肉、葱、姜、大蒜、盐、白糖、料酒、生抽、老抽。

２、将竹笋干泡发，和葱姜蒜切成丝备用。

３、锅里倒油烧热，放入葱姜蒜炒香，放入肉丝翻炒。

４、肉丝变白后放入白糖和料酒，倒入笋丝炒匀。

５、笋丝水分炒干，加入盐、生抽、老抽收汁即可。

笋干是以笋为原料，通过去壳切根修整、高温蒸煮、清水浸漂、手工切片，压榨成型处理、自然晾晒，烘干、整形包装等多道工序精制而成。笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃的作用。可增进食欲、防便秘、清凉败毒，是深受广大消费者欢迎纯天然健康食品。

鸡块拌面怎样做

1、用盐，胡椒粉，糖和玉米淀粉腌制鸡块，搅拌确保腌制均匀，腌制10分钟。

2、水、酱油、鱼露、蚝油、醋、糖、蒜蓉辣椒酱混在一起进行搅拌制成酱料。

3、在一个大锅中烧开水，将面煮熟过凉水，沥干备用。

4、取锅，等锅热了之后，倒油，放入鸡块翻炒大约五分钟。翻炒结束后，将鸡块盛出来待用。擦锅，加入油，中火加热。依次加入红辣椒、生姜和大蒜。煸炒大约3-4分钟后加入之前调好的酱料，改成小火，加入鸡块，使鸡块沾满酱料。最后撒上花生和葱段。

南瓜怎样做简单的冷饮

1、准备南瓜500g，蜂蜜50g，牛奶100g。

2、南瓜去皮儿切块儿，放入蒸笼中蒸熟。蒸熟以后压制成泥，放入碗中，倒入牛奶，加入一勺蜂蜜。

3、在碗中将南瓜和牛奶打均匀。

4、加入冰块或直接放入冰箱中冷藏即可。