花椒芽怎么吃

花椒芽怎么吃

1、做油炸花椒芽好吃，原料：花椒芽100克，面粉1大勺，花椒粉、盐适量。

做法步骤：

2、花椒芽择洗干净后沥水待用。

3、面粉中加适量清水调成面糊，再加入花椒粉和适量盐调匀，调面糊的时候还可以磕入1枚鸡蛋。

4、油锅烧到大约8成左右的油温，把花椒芽挂上面糊后下入锅里，炸至外表金黄酥脆就行了。

花椒芽炒饭如何做

1、花椒芽洗净切碎，在锅中放入适量油，打入鸡蛋炒散后倒入芽菜，炒香。

2、炒锅里倒油烧热，放花椒芽炒出香味后，加适量盐与花椒芽炒匀，让花椒芽先入味。

3、倒入甑子饭继续翻炒至米饭在锅中一粒一粒地弹起，就像跳舞一样，再依次放入葱花、鸡精和盐调味，翻炒均匀，芽菜炒饭就完成啦。

花椒芽有什么功效与作用

花椒芽属于高蛋白质、高膳食纤维、富含维生素和矿物质的蔬菜，有温中散寒、杀虫解毒、消肿止痛的功效与作用。

花椒芽是花椒树发芽期幼嫩的芽叶，油亮鲜绿，麻香味美，是芽苗菜中的珍品。可以热炒、凉拌、油炸、涮锅，麻香宜人，开胃爽口，具有独特风味和丰富营养。