怎么炒米饭好吃

怎么炒米饭好吃

主料：米饭300g、胡萝卜150g、黄瓜150g、鸡蛋1个、食盐适量、酱油适量、八角适量、调和油适量。

1、胡萝卜、黄瓜切成小丁放在盘子里备用。

2、一个鸡蛋打在碗里，煮熟的米饭1碗。

3、锅里放油，油热后倒入鸡蛋，翻炒，之后盛在盘子里备用。

4、锅里放油，油热后加入葱花，八角，倒入酱油。

5、之后加入胡萝卜、黄瓜丁翻炒，加入适量的盐。

6、把米饭倒在锅里翻炒。

7、加入炒熟的鸡蛋继续翻炒。

8、把炒好的米饭盛在碗里即可。

炒米饭是一道来源于粤系菜的家常菜品。主料是煮好的米饭、一些菜肴、鸡蛋，还可以依据自己的口味添加其他配料，主要烹饪工艺是炒。口感独特，饭粒软糯、入味，鲜香。米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高。

怎样做的炒米饭简单好吃

1.鸡蛋两个，在空碗中磕开，与少许盐混合，打散成鸡蛋液。鸡蛋液搅拌的时候顺着一个方向打，不要打出太多泡沫。

2、锅中倒入2大勺亚麻籽油，烧热。

3、下入鸡蛋液。

4、用铲子快速将鸡蛋液滑散。

5、下隔夜米饭炒匀，放入适量盐进行调味。蛋炒饭用的饭一定要不干不湿，软硬适中。最好用隔夜的米饭，因为隔夜的饭水分会风干，变得硬一些，不会粘成一坨。结成块的米饭一定要先打散，不要下锅后再弄。

6、香葱切成末，撒入炒饭中。

7、翻炒均匀关火，即可。

炒米饭好吃简单做法 美味家常腰果炒饭做法介绍

大米和燕麦一起蒸好，水不要太多，干点炒着颗粒感强。

切好西红柿和青椒适量就好。

先放蒜和青椒略微炒一下。

加入西红柿炒，放盐少许。

放米饭开炒。

炒一会放了点胡椒粉，个人喜爱，可不放，散几粒腰果完成。