去青海会有高原反应吗

去青海会有高原反应吗

看你要去青海的什么地方。

青海的海拔高度从1000多米到6000多米都有。西宁的海拔是2240米左右，柴达木盆地海拔也不到3000米，一般不会有高原反应。

西宁以东和南面的黄河河谷地区，海拔比西宁还要低，更不会有高原反应。

青海的西部、南部和东北部祁连山区的海拔较高，可能会有高原反应。不过对于一般人，一是别跑、别跳，别有剧烈活动，就不会有大的感觉。二是别感冒，一旦感冒就不容易好，还容易引起别的并发症。三是可以吃一些抗缺氧的保健品，如红景天胶囊，可以增加血液中的氧含量。来青海的前几天就开始吃。

11月份去青海旅游应注意哪些

11月份去青海旅游应该注意以下几点：

1、注意保暖，11月份，青岛天气较为寒冷，要注意加衣保暖，预防冻伤感冒；

2、注意防晒，虽然天气寒冷，但11月份的青岛太阳光依旧很强；

3、自驾要注意防滑，高原天气多变，11月份会有冰雪天气和路面。

去青海自驾游要注意什么

1、青海境内有些地方的海拔较高，例如一些海拔3000米以上、甚至于海拔4000米以上的地方，这需要注意高原反应、并备带保暖衣服（注：高原上的温差大，白天太阳下可以穿单衣，但早晚可能需要穿保暖衣服）。

2、为确保行车安全，驾驶员不能有高原反应。

3、在高原上自驾游，建议随车备带一些饮用水、牛奶、干粮等。

4、如果担心高原反应，建议不宜住宿海拔4000米以上的地方，可以尽量住宿海拔3000米左右的地方。并可提前一两周吃些预防或缓解高原反应的药品，例如红景天胶囊。

5、在高原上多休息、少运动，尤其是减少剧烈运动。

去青海旅游一般几天比较合适

去青海旅游三天比较合适。

青海旅游景点介绍：

1、青海湖

青海湖又名“库库淖尔”，即蒙语“青色的海”之意。它位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。它长105公里，宽63公里，周长360公里，面积达4583平方公里。

2、茶卡盐湖

茶卡盐湖地处青海柴达木盆地东部的乌兰县茶卡镇，是古丝绸之路的重要站点，东距西宁298公里，西距州府德令哈200公里，被誉为柴达木东大门，历史上是商贾、游客进疆入藏的必经之地。 湖光山色风光旖旎，景色优美。

3、可可西里

可可西里，包括西藏北部被称为“羌塘草原”的部分、青海昆仑山以南地区和新疆的同西藏、青海毗邻的地区；可可西里自然保护区位于青海西南部的玉树藏族自治州境内，面积4、5万平方公里。 是目前世界上原始生态环境保存最完美的地区之一。

去青海旅游需要准备什么

1、青海大部分干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是维生素C。

2、一定要准备好一些预防高原反应的药物。

3、要做好防晒的准备，出门时尽量穿着长袖浅色的衣服，随身携带遮阳伞，以防被紫外线晒伤。

4、青海湖地区的昼夜温差非常大，白天气温在十几度，晚上就有可能降到零下，所以大家一定要注意保暖。

5、居住在青海湖地区的人以藏族为主，当地人信仰佛教，禁忌比较多。