秋葵生长在哪里

秋葵生长在哪里

秋葵，学名：咖啡黄葵，亦称黄秋葵，秋葵，俗名羊角豆，潺茄。因其长相酷似辣椒，又称洋辣椒，性喜温暖。原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。分布于我国江西，贵州，广西，广东，海南岛等省区，以江西萍乡最盛产。也分布至越南，老挝，柬埔寨，泰国，缅甸，印度，马来西亚及澳大利亚等地。秋葵的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，特点是脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特。近年来，在日本，台湾，香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜。

黄秋葵生吃好还是熟吃好

对于黄秋葵而言，其生吃和熟吃那个更好吃主要由个人口味决定。

生吃的做法有：

1、选取脆嫩的黄秋葵，搓洗干净，用盘子盛装好洗净后的黄秋葵即可。

2、选取黄秋葵，清洗干净后切成片，可做成凉拌或者沙拉。

熟吃的做法有：

一、红烧黄秋葵。

1、把洗干净的黄秋葵切成蓑衣的样子，蓑衣是指把黄秋葵的一面切成不断的斜刀，然后再用同样的办法切的黄秋葵另一面

2、 锅内放入适量的食油，开中火。锅热后放入黄秋葵稍微煎炒，加入适量的酱油、白糖、十三香、胡椒粉和适量的水，不要翻炒，并晃动锅，盖上锅盖煮三分钟。

3、 加入适量的味精晃锅拌匀即可。

二、黄秋葵炒番茄。

1、黄秋葵、番茄洗净切片备用.。

2、锅内放入适量的食油,开中火。

3、锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黄秋葵翻炒.。

4、加入适量的盐、黄酒继续翻炒。

5、菜熟后加入入适量的味精拌匀即可。

秋葵生的可以吃吗

秋葵生的可以吃。秋葵是一种味道非常鲜美、营养价值非常丰富的食物，吃完之后可以有效促进食欲，而且可以吸收秋葵中的维生素c和可溶性膳食纤维。补充丰富的胡萝卜素，有效的对抗自由基，起到美白皮肤、延缓衰老的作用。

秋葵不适宜什么人吃1、脾胃虚寒人群

有脾胃虚寒的人群，其症状表现为：周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉、舌淡胖，苔白滑，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄等，这类人群本身脾胃消化能力就较弱，而秋葵性寒，他们食用后可能会加重病情。

2、腹泻人群

秋葵嫩果中含有一种黏性液质，食用可润肠通便，再加上其性味寒凉，若是腹泻的人群吃了，则拉肚子会更厉害，因此秋葵对于腹泻人群来说也是不宜吃的。