茶叶水洗脸有什么好处

茶叶水洗脸有什么好处

1、茶叶水洗脸能够延缓衰老，因为茶叶里面含有的茶多酚具有抗氧化的作用，对肌肤很好好处，且茶叶还有防辐射、淡化痘印、让肌肤更有光泽等等功效，是非常好的天然产品。

2、可能用护肤产品比较多的小伙伴都知道，现在很多面膜或者是其它产品里面都会加入一些茶叶成分，这说明用茶叶水洗脸对我们的肌肤是有好处的。

3、茶叶中含有一种名叫茶多酚的物质，经研究表明，它具有抗氧化的作用，所以用来洗脸能够很好的延缓肌肤衰老;另外，茶叶还能够防辐射，对于一些长期面对电脑的上班族来说，它能起到一定的保护作用，抑制黑色素沉淀，从而起到防止长出辐射斑的作用。

4、在茶叶中，用绿茶洗脸的效果是最好的，它里面的茶多酚含量也最为丰富，长期使用的话，能够让皮肤变的更加的富有光泽，且还能淡化痘印，让自身的颜值提高一个档次。

牛奶和黑豆一起吃有什么好处

1、豆浆中含铁较高,含钙量较低,水溶性维生素含量丰富,脂溶性维生素较少。当豆浆与牛奶混合后,不但可以产生容易被人接受的风味,还可以使牛奶中硫氨基酸、钙、脂溶性维生素的含量得到补充,丰富、均衡了人体所需的多种营养成分。

2、黑豆是典型的高蛋白，低脂肪的食物，含有18种氨基酸还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率极高。

3、牛奶中富含蛋白质、脂肪、氨基酸、糖类、盐类、钙、磷、铁等各种常量、微量维生素、酶和抗体等，最容易被人体消化吸收。据研究证明，每天早晨饮用一杯鲜牛奶，可满足人体所需热量的10%，可满足人体所需各种微量维生素的40%。如果每人1天饮用500克牛奶，则可满足人体每天所需维生素和钙量的80%，并具防癌作用。

西藏有什么美食

1、林芝核桃。西藏林芝县盛产核桃已有几千年的历史，遍植田间地头、房前屋后，七、八人合抱之千年大树比比皆是，景观别致。

2、林芝藏香猪。藏香猪，又名人参猪，是西藏特有的一种古老畜种资源，主要原产地西藏林芝地区。

3、藏餐羊血肠。藏餐羊血肠藏族地区，无论是农民还是牧民，每宰一只羊，羊血不单独煮食，而是将羊血灌入小肠内煮沸而食，又香又嫩，品尝一口，满嘴生香，十分解馋，别有风味。

4、生牛肉酱。拉萨招待贵宾必有的生牛肉酱就是几种可入味的藏药与捣碎的新鲜生牛肉最奇妙的混合。

5、藏族酥油茶。先将茶叶或砖茶用水久熬成浓汁，再把茶水倒入“董莫”，再放入酥油和食盐，用力将“甲洛”上下来回抽几十下，搅得油茶交融，然后倒进锅里加热，便成了喷香可口的酥油茶了。