玉米可以跟白萝卜一起炖汤吗

玉米可以跟白萝卜一起炖汤吗

玉米白萝卜炖猪骨主料：猪筒骨， 红枣， 白萝卜，马蹄 ，姜，玉米，水；

做法：

1、 猪筒骨洗净，汆水去除血水和杂质，捞起用冷水冲一遍；

2、 白萝卜洗净削皮，切成滚刀块；马蹄洗净削皮；

3、 玉米去衣洗净，用刀切成4段；红枣拍扁去核；

4、 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，改小火煲一个半小时，下盐调味即可。

白萝卜的功效和禁忌

1、白萝卜能促进消化。冬天人缺乏足够的锻炼，加之天气干燥，人体内比较燥热，很容易出现消化不良，甚至便秘等症状表现，而这时吃点白萝卜，其中的维生素C可帮助消化，促进新陈代谢，能帮助消化，防治便秘等病症。白萝卜能提高人体的免疫力。白萝卜含有多种维生素和微量元素，在人体抵抗力较差的冬季，能提高人体的抵抗力，能提高预防感冒感染的病的能力。白萝卜具有抗癌的功效。患有癌症的病人，可适当吃点白萝卜，能在一定程度上抑制癌细胞的生长和扩散。而且白萝卜具有抗癌的功效，多吃可防止癌症出现。

2、萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用。通常，酶能够吸收食物中的淀粉，更能化解胃中的积食，起到很好的消化效果，预防胃痛和胃溃疡。在菜肴比较丰盛的情况下，可以做一个白菜萝卜汤，不但味道鲜美，还可以加速消化，养胃暖身。

3、寒性体质的人不宜多吃白萝卜。脾胃虚寒，患有胃肠道疾病的人，不能吃太多的白萝卜，以防加重病情，或是出现腹泻等病症。白萝卜禁忌搭配。白萝卜不能和胡萝卜搭配在一起吃，会破坏白萝卜中的维生素，而且还可能会导致败血症。白萝卜最好和牛羊肉一起炖着吃，这样更能发挥滋补、润体的功效。白萝卜不能和橘子、苹果、葡萄等水果一起吃，这样会出现甲状腺肿大等疾病。

为什么白萝卜汁可以去除血迹

1、用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐可除去衣物上的血迹。

2、用10%的酒石酸溶液来揩拭沾污处，再用冷水洗净。

3、用加酶洗衣粉除去血渍，效果甚佳。

4、若沾污时间较长，可用10%的氨水或3%的双氧水揩拭污处，过一会儿，再用冷水强洗。如仍不干净，再用10-15%的草酸溶液洗涤，最后用清水漂洗干净。

5、用搽手油涂抹在血迹上，停留15分钟左右的时间，在用清水肥皂清洗即可。

6、用柠檬汁加盐水浸泡搓洗，可以去除衣物上的陈血迹。