桂圆能不能和白萝卜同吃

桂圆能不能和白萝卜同吃

桂圆萝卜汤

主料：萝卜500克、枸纪子10克、桂圆50克、猪骨头500克。

辅料：盐适量、水150毫升、姜4片 。

步骤：

1、准备好材料；

2、箩卜洗净去皮切块；

3、猪骨头洗净后放入热水煮5分钟；

4、压力锅内放入水，把箩卜放入；

5、把灼过水的猪骨头放入；

6、把桂圆、枸纪子放入；

7、放入姜，盖上盖子煮30分钟；

8、最后加入适量盐调味就做好了。

白萝卜蜂蜜水治咳嗽吗

1、白萝卜蜂蜜水是可以治疗咳嗽的。

2、咳嗽多见于体内受到病原体入侵，发生呼吸道黏膜的炎症反应而引起。白萝卜本身含有丰富的生物水分以及大量的维生素、氨基酸、微量元素，还有天然的抑菌因子，能够清咽利喉、化痰止咳，再配以蜂蜜水能够促进其作用。蜂蜜具有润肺、化痰、止咳的作用，本身也含有天然的抗生素，能够抵抗病原体。

3、所以咳嗽时喝一点白萝卜蜂蜜水，能够缓解症状，甚至达到治疗的目的。

白萝卜和酸奶能同吃吗

白萝卜和酸奶能同吃，这两种食材不会发生化学反应，但是也不能出现提高酸奶的营养价值。白萝卜能够下气顺气，宽中肠胃，具有开胃健脾、顺气化痰的功效，酸奶充足的营养成分在预防和治疗骨质疏松上起到了关键作用。

苹果和白萝卜可以一起炖粥吗

苹果和白萝卜可以一起炖粥，具有滋阴润燥、润肺止咳、降火、润肠通便、消食等作用。

苹果的功效：

苹果可以保护皮肤，并有助于治疗痤疮及老年斑。可促进儿童大脑发育，增强思维记忆力。可以降低高血压患者的血压。大便秘结者常吃苹果，可以润肠通便。白萝卜的功效：

具有消积滞，化痰热，下气，宽中，解毒的功效。治食积胀满，痰嗽失音，吐血，衄血，消渴，痢疾，偏正头痛等。苹果白萝卜粥的做法如下：

准备白萝卜1个，苹果1个，大米50克。把白萝卜、苹果削皮、洗净、切片，大米洗净备用。把米煮15分钟后，加入萝卜和苹果片同煮15分钟，之后根据自己口感加入调味料即可。

腌白萝卜皮的方法

1、材料：新鲜萝卜。

2、萝卜洗净后先切段再切厚片，每片都要带皮；

3、切剩下的萝卜芯可以用来煲汤或炒菜；

4、保鲜盒中放适量鲜酱油（不用老抽）加入少许醋和糖，爱吃辣的可以放一些小米椒，然后放入切好的萝卜皮；

5、搅拌一下；

6、盖好放入冰箱中放置三五天，每天翻一次，以保证萝卜皮入味。