如何利用社会实践提高自我修养

如何利用社会实践提高自我修养

社会实践是人类存在的根本方式，自我修养的实践是从属社会实践、为社会实践服务的，学生应该积极参加社会实践活动，这它要包括军事训练、公益劳动、生产实习、勤工助学、青年志愿者活动、校园文化活动等；

在社会实践中，大学生要把所知所学的知识加以运用，要身体力行，要根据具体条件积极发挥思想道德修养的能动性，运用道德智慧处理好个人、他人、集体的关系，在较艰苦的条件和环境下考验并锻炼自己的意志，在困难面前考验并坚定自己的信念；在完成任务时，加强与同学们的团结，处理好竞争与合作的关系；还要在社会实践中亲身体验正确理论的积极作用以及不良意识的消极后果，要坚持正确的、科学的理论指导，同错误思潮和不良意识进行实事求是的说理斗争；

在社会实践中检验自己的思想、观点、情绪、情感、意志等思想道德要素是否符合实践的要求，及时纠正和克服自己不正确的思想和行为。

如何利用记忆的规律进行学习

1、时间律，每次信息的重复输入，其维持记忆的时间是各不相同的。增加重复次数越多，加长记忆时间。

2、数量律，必须要有选择的加以记忆，这个选择就是总结归纳出主干的、重点的内容，浓缩成短句或者词组，甚至顺口溜。

3、联系律，对新信息的记忆，通过和原有知识的各种形式的联想，形成新、旧知识之间有机联系的系统，有利于知识储存。

4、转化律，由瞬时记忆到短时记忆再到长期记忆有一个转化过程；由感知保持到理解、到衍生新知也有一个转化过程。

5、强化律，强烈、新鲜的刺激能激起兴趣，使人感受突出，就会使记忆强化。

如何利用excel制作田字格

利用excel制作田字格，主要是设置单元格的行高和列宽，以及设置边框，现在就分享制作的具体过程，仅供参考。

首先启动excel2010，新建一个工作簿，执行视图-页面布局命令。

选择整张表格，右键单击选择行高，在行高对话框中设置行高为1cm，点击确定。

拖拽选择一系列列，同样右键单击，选择列宽，设置列宽为1cm，点击确定。

接着调整四个正方形周围的边界，选择四个正方形执行ctrl+1组合键调出边框。

设置颜色为红色，线条样式为粗一些的，选择外边框，点击确定，查看效果。

按住ctrl键依次选择对角的两个正方形，重复步骤4，5，设置对角线边框和上下边框，线形为虚线，查看结果。

选择前四列，执行开始-格式刷命令，接着往后拖拽刷下去，同样方法往下刷。

如何利用大学图书馆

大学图书馆的利用可以分为三个方面：

1、纸质图书的利用。自己可以制定一个读书月计划、学期计划。然后按照计划去图书馆看书、借书。这个计划中的书目可以包括教育部规定的必读课外书、新闻报纸、专业书、喜欢的杂志期刊、其他经典文学作品等等。

2、图书馆数据资源的利用。大学图书馆都会购买中国知网、万方、超星等数据资源。这些数据资源的利用主要是作为课程论文、毕业论文等论文的撰写的参考资料和一些自己有兴趣的专业或课程的自学。这些数据库收录了大量的论文资料和课程视频。

3、自习室的

如何利用多边形工具来PS

利用多边形工具ps的方法步骤：

1、新建一个文档；

2、选择所示的参数；

3、新建一个图层，拉出一个6边形，ctrl加T，选择15度。回车；

4、执行ctrl加shift加alt加T三次；

5、合并形状组件，修改填充和描边；

6、ctrl加J复制一层，在副本上执行，选择钢笔工具，按住ctrl键选择不要的点，删除；

7、给两个图层添加图层样式；

8、适当改变填充颜色。