什么人适合做编导

什么人适合做编导

定拍摄提纲、组织拍摄、编辑制作得人适合做编导。编导是电视纪实作品的最主要的创作核心工作。具体是指从现实生活中选取有价值的题材进行策划、采访，最后对作品进行把关检查的系统性活动。也指从事这项工作的人。

哪些人不适合做平板支撑

第一、 如果年纪已经超过45岁了的话，建议不要做平板支撑；不过一些特殊体质的人例外，比如说你的身体素质很好，能够扛得住各种摔打的话，做一下平板支撑没事，但一般的中老年朋友就不适合做这样的运动了。

第二、 如果你有患有心血管方面的疾病，也不建议你去尝试做平板支撑，这是因为平板支撑在开始的时候就会直接对血管造成压力，对病人的身体健康非常的不利。

第三、 如果你有腰间盘突出的情况时，也建议不要随意做平板支撑，因为平板支撑需要人的腰处在十分健康的状态，主要是在做平板支撑的时候，腰承担的压力也是很大的。

第四、 如果你有慢性疾病的话，应该先咨询医生，看看是否适合做平板支撑。千万不要小瞧了平板支撑，正是这一项小小的运动，让不少人成功减肥，并提升了耐力。

哪些蔬菜适合做蔬菜面

适合做蔬菜面的蔬菜：紫甘蓝、青菜、菠菜、芹菜等蔬菜。

制作蔬菜面的步骤：

1、紫甘蓝和芹菜洗干净，南瓜削皮，备用。

2、把紫甘蓝，芹菜，南瓜切成小块，准备放到破壁料理机里。

3、正在打碎的紫甘蓝。南瓜正。芹菜。

4、打好的紫甘蓝汁，芹菜汁，南瓜汁。

5、用紫甘蓝汁和面。芹菜汁和面。南瓜汁和面。

6、和好的蔬菜面团。

7、用家用制面机压好蔬菜面条。

适合做水果捞的酸奶

1、适合做水果捞的酸奶是益生菌酸奶。

2、益生菌酸奶不是益生菌发酵牛奶。益生菌一般为嗜温型乳酸菌，它们喜爱的温度在30～37℃之间，产酸速度缓慢，往往在十个小时以上。因此，益生菌基本上是不参与发酵的。生产益生菌酸奶时，将益生菌和将牛奶变成酸奶的保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌一起添加到牛奶中，采用43℃发酵，保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌将牛奶变成酸奶。益生菌虽然在发酵过程中表现得懒懒洋洋，但是一旦进入人体，则会表现得无比勇猛，它们可以通过胃液、胆汁直达肠道，并占据肠道内的有利地形，发挥各种对人体有益的作用。