花旗参煲什么汤

花旗参煲什么汤

一、花旗参排骨汤：

材料：花旗参片5克、排骨2根、姜4片、桂圆肉46粒、红枣4枚、盐、白胡椒粉。

做法：

1、排骨提前剁成小块，桂圆肉、红枣提前泡软待用；

2、排骨放入锅中用水煮，煮出血沫后，捞出温水清洗；

3、将汤锅烧上热水，放入排骨，加入姜片、红枣、桂圆、花旗参；

4、水煮开后，转小火熬煮2小时，加入盐、白胡椒粉即可食用。

二、花旗参煲鸡：

材料：鸡1只、花旗参25克、枸杞15g、红枣20粒、盐适量。

做法：

1、将鸡清理干净后剁成小块，红枣、枸杞冲洗后备用；

2、将鸡及红枣、花旗参、枸杞放入汤煲，加入适量的清水；

3、将汤煲的煲汤档调至2小时至3小时；

4、出锅前加入盐即可食用。

花旗参红枣枸杞泡水喝的功效

1、花旗参枸杞子泡水喝，具有滋阴补肾，补气生津，添精益髓，润肺的功效。

2、平时还要多喝水，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，少油腻，低脂肪，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃油炸煎烤类食品。

3、多参加户外活动，增强体质。还要保证充足的睡眠，早睡早起。

花旗参的功效与作用及禁忌

1、功效与作用一：花旗参中的成分能够有效的增强中枢神经，可以达到静心凝神，消除疲劳，增强记忆力，非常适用于烦躁失眠，记忆力减退，或者是老年痴呆的患者，花旗参茶有着保护心血管系统的功能，非常有助于高血压，心律失常，冠心病，急性心肌梗塞的朋友。

2、功效与作用二：花旗参虽有如此多的功效，可以抑制高血压，还能够抑制癌细胞的生长等等，因此大家可以多喝一些花旗参茶，但是如果不了解它的禁忌，可能会对自己的身体带来伤害，所以必须要了解它的功效作用，尤其是在喝花旗参的时候需要做全方面的了解。

3、禁忌一：不良反应需警惕：有少数的朋友们，在福永花旗参茶之后，会出现怕冷，体温相架和食欲不振，小肚子疼痛腹泻，也有的女性在服用花旗参茶之后，会出现痛经和经期的延迟，而且还会出现过敏的反应，如果在饮用了花旗参茶出现以上症状的时候，需要立即的停止应用，即刻到医院进行咨询，以免伤害了自己的身体。

4、禁忌二：一天之内禁食用萝卜：萝卜具有解气，清热解毒的作用，在服用花旗参茶，一天之内，如果服用了萝卜，这两种食物相克，可能会泄气的问题，以免导致花旗参茶的功效丧失，对身体非常的不利，所以花旗参茶不能够和萝卜一起吃。

5、禁忌三：不能和其他茶一起喝：因为茶叶里面含有很多的鞣酸，会破坏花旗参的有效成分，所以在服用花旗参2到3天之后才可以喝茶，建议患者最好也不要喝咖啡，咖啡对其效果也有必定的影响。

玉米花旗参鸡汤怎么做

1、材料：甜玉米2根，红萝卜一根，花旗参适量，盐，蜜枣2个，老母鸡鸡件，蚝干适量，干贝适量，姜3-4片。

2、玉米洗干净剁块；红萝卜洗干净去皮切块；花旗参浸泡片刻；蚝干干贝浸泡片刻姜去皮切3-4片；老母鸡洗干净热水灼煮片刻。

3、所有材料倒入瓦煲内加水大火煮开后改中小火熬90-120分钟后加盐调味即可。