虾仁枸杞汤怎么做

虾仁枸杞汤怎么做

1、材料：虾仁100克，枸杞1把，葱段，姜片，盐，鸡精，香麻油。

2、锅内放入姜片、葱段，然后倒入泡好的枸杞和水煮开，最后放入虾仁。

3、等汤再次煮开后加入适量盐和鸡精，撇去泡沫，撒上些葱花出锅，最后滴入香麻油即可。

鸽子黄芪枸杞汤功效

1、补气血：黄芪和鸽子均是具有益气功效的食材药材，而鸽子肉本身具有补血养血、活血化瘀的功效，将二者一同炖汤，补气血的功效得到了很好的加强，适合身体虚弱的人群食用，老幼皆宜。

2、固肾阳：鸽子入肾经，能够滋肾益气，而黄芪则可以一起升阳、固表止汗，二者同炖，孤身壮阳的功效会得到加重，非常适合男性服用，一些手脚冰凉的女性可以用黄芪枸杞炖鸽子。

3、增强身体免疫力：黄芪枸杞鸽子汤的营养丰富，含有蛋白质、软骨素、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、胆固醇、维生素A、维生素B族、维生素D以及镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒、碘等营养成分，能够补充营养，增强身体免疫力。

4、护发养颜：许多人头发枯黄，和身体蛋白质、硅元素、铜元素、铁元素等等确实有者密切的关系，而肾不好的人提鲜在头发少也是发量少而软。而黄芪鸽子汤首先能够补肾益精，其次还能够补充身体营养，为头发的生长提供必须的能够量，从而改善发质。

5、强健身体：许多气血虚弱的人，经常会觉得疲累、打不起精神。而黄芪枸杞鸽子汤能够很好的缓解这一情况，首先考虑黄芪枸杞鸽子汤能够补气血，另外鸽肉中含有丰富的B族维生素和泛酸，对长期站立、经常劳作引起的腰腿疼痛、也有很好的缓解作用。

苹果桔子枸杞汤

1、苹果洗净，去皮去核，切片。

2、桔子去皮去膜。

3、用牙签挑开，方便入味。

4、锅里倒入水，加入冰糖。

5、放入苹果和桔子。

6、加入红枣。

7、大火煮沸后转小火煮10分钟。

8、加入枸杞，盖好锅盖焖10分钟。

枸杞汤怎么煮汤才不会变黑

枸杞汤煮汤不变黑的具体步骤如下：

1、把枸杞洗干净，猪骨头肉洗干净。

2、把枸杞叶和梗分开，把猪骨头肉用开水煮一下，备用。

3、煮好后的猪骨头肉洗净放入高压锅，枸杞梗先放下去煲一小时。

4、放气打开高压锅捞起梗，开火加入叶子煲几分钟放点盐。

按上步骤枸杞汤煮汤不变黑。