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排骨炒菠萝的做法

更新时间: 2026-05-02 08:17:22

排骨炒菠萝的做法

1、主料:排骨500克、菠萝1个、红椒1个。

2、辅料:白砂糖50克、白醋20克、食盐5克、料酒20克、番茄酱35克、蒜3瓣、小葱2棵、姜1块、植物油适量、水适量。

3、把白砂糖、醋、料酒、盐和番茄酱拌匀成糖醋汁。

4、排骨斩件,放进煮沸的热水中,烫3-5分钟,焯水后冲洗干净,沥干水待用,菠萝切块,用盐水浸泡15分钟。

5、炒锅里烧热油,下排骨香煎,排骨两面煎至金黄后下姜末和蒜蓉,炒出香味。

6、放入调匀的糖醋汁,翻炒让排骨沾满糖醋汁,加入200毫升清水,盖上盖子用中小火焖排骨。

7、待汤汁浓稠,剩下少量时加入葱段和红椒圈,炒匀,接着下菠萝块,炒匀即可上桌。

糖醋排骨炒糖色怎样做

主料:排骨750克

辅料:油,葱,姜,大料,红尖椒,梅肉,白糖,香醋,生抽,白醋,盐。

做法

1:排骨用清水浸泡半小时,泡出血水,捞出后冲洗干净。

2:葱切段,姜切片,准备好大料,红尖椒。

3:将排骨放入冷水锅中,煮开后中火煮5分钟,撇去浮沫。

4:捞出排骨,用温水冲洗干净。

5:炒锅中倒入少许油,放入3大勺白糖,中火,不停翻炒。

6:继续炒,炒至油和白糖完全融合,颜色越来越深,表面冒出些油烟。

7:立即倒入排骨,放入香醋,葱,姜,大料,红尖椒,翻炒。

8:添入开水,水量没过排骨即可,大火煮开,撇去浮沫。

9:放入梅肉,生抽,盖上锅盖,小火慢炖1小时。

10:打开锅盖,转大火,再放入2小勺糖,少许盐提鲜味。

11:大火收浓汤汁,不时翻炒以免糊锅,待汤汁收浓出锅前再放入1小勺白醋提味,盛出装盘。

排骨炒莲藕怎么做

1、材料:精排3根,莲藕2跟,小葱一小把。

2、用流水冲洗排骨2分钟左右即可。

3、洗净后沥水,加小勺盐稍微腌一下,五分钟左右。同时洗净莲藕,切成小块。

4、下油热锅,下排骨翻炒,排骨全面深深的金黄后加入莲藕翻炒,可以稍微盖上锅盖一分钟。

5、莲藕金黄后可以起锅啦,然后关火,撒上一大把小葱、一点点鸡精,翻炒几下即可。


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