纯碱馒头一斤面多少碱

纯碱馒头一斤面多少碱

食用碱面6克左右。

具体步骤如下：

主料：面粉500克， 面肥 100克。调料：碱面 6克。厨具：蒸锅。做法：1.面肥掰成小块并用温水泡软；2.加入面粉揉成面团，准备发酵；3.将面团加盖放在暖气旁经4小时发酵，待面团发酵好内部会呈蜂窝状；4.在案板上放适量碱面；5.将面团倒到案板上，加少量面粉和匀；6.将面团搓成粗长条状，然后揪成大小均匀的剂子；7.采用右手和面左手向右手送面的方法揉制，团成馒头；8.馒头合在一起饧制20分钟后放入笼屉；9.坐锅入凉水，放笼屉大火烧开，转中火蒸25分钟左右；10.关火，3分钟后揭盖，纯碱馒头就做好了。

纯碱馒头的做法步骤窍门

1、主料：面粉300g、酸奶1盒2人份；辅料：小苏打3g。

2、步骤：面粉加入一盒酸奶及适量的水，揉成面团，盖上容器，静止10小时左右；

3、取约3g小苏打，取出发酵好的面团，将小苏打粉用温水化开，加入发好的面中反复均匀揉成面团；

4、此时如果发的面比较软，可以揉上些许的干面粉；

5、切开面团两边对接不粘为好；

6、将面团分成均匀的小面剂子，做成馒头形状；

7、上屉蒸15分钟，蒸好的大馒头出锅。

如何鉴别纯碱馒头和酵母馒头

纯碱馒头视纯碱量的多少，通常有淡淡的甜味，多的时候会一定程度地发黄，酵母馒头没有，而且酵母馒头相对抗发霉能力强一些。酵母馒头是用纯酵母发酵而成的，菌种比较纯。过去的馒头则是用自然环境中自然带着的酵母菌发酵而成的。也就是说，其中到底有些什么菌，在很大程度上是要碰运气、看环境的。除了占优势地位的酵母菌，其中还有其他杂菌，比如乳酸菌。各种粮食、蔬菜、水果、奶类等多种食物都天然附着有这些微生物。 有了乳酸菌，面团发酵的时候就会产生明显的酸味。酸味重了不好吃，就需要用碱来中和一下，通常人们用小苏打，也就是碳酸氢钠，来中和面团中的乳酸。如果加碱适度，中和并不影响营养价值，甚至因为这个酸碱反应过程中产生二氧化碳，能让面团更松。但是，如果掌握不好分寸，碱加多了，面就会发黄，同时还会产生有点涩的“碱味”，也同时造成面团中维生素B1的损失。这种维生素特别怕碱。

纯碱馒头的做法窍门

1、面粉加入一盒酸奶及适量的水，揉成面团，盖上容器，静止10小时左右。

2、取约3g小苏打。

3、取出发酵好的面团，将小苏打粉用温水化开，加入发好的面中反复均匀揉成面团。

4、此时如果发的面比较软，可以揉上些许的干面粉。

5、切开面团两边对接不粘为好。

6、将面团分成均匀的小面剂子，做成馒头形状。

7、上屉蒸15分钟。

8、蒸好的大馒头出锅。

9、OK！白胖胖的大馒头开餐了。