怎样把视频保存到手机里

怎样把视频保存到手机里

1、打开网络视频， 转发到微信/QQ里面。

2、用qq浏览器打开进行网页播放。

3、将视频全屏进行放大播放。

4、点击右下角的下载按钮，在qq浏览器里面下载的文件就到手机里面了，可以移动到其他的位置。

怎样把在微信上发出的红包收回

微信红包一旦发出是无法收回的，除非对方超过24小时未领取系统退回红包。

微信发送红包的操作步骤如下：

1、打开微信，点击钱包选项；

2、点击微信红包选项；

3、输入红包个数和单个金额；

4、点击输入支付密码验证身份；

5、验证通过点击发红包即可。

怎样把腹肌练宽

1、大腿手滑 动作要领：平躺，下颌压住胸部双手放在大腿上，双手沿大腿滑动至膝盖处，慢慢抬起身体上部，使其离地至少10厘米，恢复原状，再重复练习。重点刺激部位：上腹部肌群。

2、头碰膝 动作要领：仰躺，双手抱颈，双膝并拢，同时抬起头部，使头部在躯干上方与双膝相触。双膝保持抬升状态不动，时间越长越好，最后，放下头部和双膝，使其回落地面。 重点刺激部位：上腹部肌群和腹直肌群。

3、控腿收腹 动作要领：仰躺，双腿并拢，与地面呈45度角，双手抱颈，慢慢抬起身体上部。 重点刺激部位：上腹部肌群和腹直肌群。

4、V形两头起 动作要领：平躺，双腿离地，呈45度角，双手碰触脚尖。 重点刺激部位：下腹部肌群和腹直肌群。

怎样把苹果手机的照片容量变小

方法如下：

1、找到图片电子档，单击可看到图片内存大小；

2、将鼠标放在图片上方，点击鼠标右键，点击编辑按钮；

3、进入图片编辑器，找到文件按钮；

4、然后单击文件，找到另存为，点击另存为，将图片另存；

5、将图片另存在桌面上，点击保存即可。