吃夏威夷果的工具叫什么

吃夏威夷果的工具叫什么

1、吃夏威夷果的工具叫夏威夷果开果器。

2、通常购买的夏威夷果果身有一条裂缝，新鲜的夏威夷果经过合理放置会自动裂开。买夏威夷果时，商家都会赠送一个特定的开果器。把开果器插到夏威果的开口处，顺时针旋转，很顺利的就能打开了。

3、小贴士：就算是用开果器，可能还有一种情况，夏威夷果撬掉四分之一的壳后，果肉却无法取出来。这时候可以使用牙签，用牙签将果肉挑出来，就可以吃到了。

夏威夷果的营养成分

夏威夷果营养丰富，含油量70%-79%，尤其以富含不饱和脂肪酸为特点；以油酸和棕榈酸为主，光壳种澳洲坚果种仁的不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值为6.2，粗壳种为4.8；蛋白质含量有9%，还含有丰富的钙，磷，铁，维素B1、B2和人体必需的8种氨基酸。

夏威夷果含有人体8种必需氨基酸，及其他多种重要氨基酸，这些氨基酸构成脑神经细胞的主要成分，能保护大脑。儿童食用夏威夷果能促进大脑发育，提高智力水平，老年人食用则能改善记忆力等。

夏威夷果中含有的叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长和激素伤口愈合，还有助于营养和美化皮肤，减少皱纹的产生。夏威夷果特别适合女性的脸部保养。

夏威夷中含丰富的B族维生素，特别是维生素B1、B2、和B6等。这些维生素能促进机体代谢，吃夏威夷果能改善B族维生素的缺乏症。

夏威夷果的功效与禁忌

夏威夷果是常见的一种坚果，具有以下几种功效：第一种，夏威夷果中所含有的蛋白质和氨基酸，具有健脑益智的功效，可以促进脑神经细胞的生长发育；第二种，夏威夷果中含有丰富的钙、磷、锌等微量元素，可以防止钙质的流失，预防骨质疏松的发生。

在服用夏威夷果时具有以下几种禁忌：第一种，夏威夷果比较难消化，所以不可以多吃；第二种，夏威夷果是一种高脂肪、高胆固醇的食物，所以吃多了容易导致发胖。

夏威夷果的剥开方法

1、最常用到的打开方法是用开果器，一般买夏威夷果的包装中会送开果器，把开果器的头插入夏威夷果的开口处，然后用力旋转一下就会出现裂痕，这时再用手把两边的壳掰开，取出中间的果肉即可食用。

2、用榔头敲开，在没有开果器或是遇到没有开口的夏威夷果时，可以采用这个方法，直接用榔头用力敲开即可。有时撬掉了四分之一的壳，果肉无法完全出来时可以使用牙签把果肉分开，还可以取粘在果壳内壁的果肉。