喝祁门红茶的好处以及功效如何

喝祁门红茶的好处以及功效如何

1、利尿，在祁门红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。

2、提神消疲，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，由此双管齐下加速排泄乳酸及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

3、消炎杀菌，红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，借此抑制和消灭病原菌。

4、生津清热，夏天饮红茶能止渴消暑，因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，产生清凉感。

5、促进血液循环，茶叶中的儿茶素不仅可以杀菌，对溶解脂肪、降低血液中的胆固醇及脂肪同样有效。

红茶的功效与作用禁忌

1、缓解疲劳：红茶含有咖啡因，有利于兴奋心脏和大脑皮层，从而促进机体新陈代谢，加速体内乳酸以及其他代谢废物的排出，达到缓解疲劳的作用。

2、清热解暑：红茶含有咖啡碱，有利于控制体温调节中枢，从而调节体温。

3、利尿：红茶含有咖啡碱，有利于促进肾脏的血液循环，扩张肾脏血管，抑制肾小管对水的重吸收，从而促进排尿。

4、加速血液流动：红茶中含有咖啡碱、维生素A、胡萝卜素、色氨酸、亮氨酸、谷氨酸、天冬氨酸、钙、磷、镁等营养物质，可以加速血液流动。

5、消炎：红茶中含有多种多酚化合物，具有消炎的功效，其中儿茶素可以使大部分细菌的蛋白质沉淀，因此受到外伤时可以用红茶处理伤口。

九曲红梅红茶的功效与作用

九曲红梅，简称“九曲红”，又称九曲乌龙，是工夫红茶中的一种，因其色泽红润、香气逼人如红梅而得名。

它主要产于杭州西南郊区附近，尤以湖埠大坞山者为上品，是西湖区另一闻名产品，被评为杭州市“九绿一红”十大名茶之一。

九曲红梅已有二百多年的历史，堪称红茶中的珍品。

那么九曲红梅有哪些功效和作用？

（1）九曲红梅含有的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的作用，能够有效防止骨质疏松，还可以消食除腻、解渴养胃、促进食欲、消除水肿、强壮心肌功能等。

（2）九曲红梅具有解酒的功效，可明目提神、消除疲劳、消脂减肥、美容养颜。

（3）九曲红梅还可以搭配柠檬饮用，健壮骨骼效果更佳，是适合经常饮用的健康饮品。