如何提高你的控球能力篮球

如何提高你的控球能力篮球

第一、 打篮球要有很好的控球能力，首先基本功是第一，基本功是最重要的，我们可以通过练习自己运球的基本功来增加自己控球的能力。

第二、 首先，练习单只手运球，两只手交叉运球，胯下运球，背后运球，两只手一块运球，最后达到运球不用眼睛看的程度。

第三、 当你的运球水平达到运球已经不用眼睛看球的时候，说明你的运球基本已经可以了，接下来就是要练习一些常用的过人动作。

第四、 经常联系一下，急停，然后突然加速，这是一招非常厉害的招式，如果你能够联系好的话，对提高你的运球能力会很有帮助的。

如何提高孩子学习成绩

1、不要强迫。如果孩子不喜欢学习，成绩不好，家长也不要整天强迫孩子学习，更不要跟孩子发生冲突，说出伤害孩子自尊的话，也不要将孩子跟其他孩子作比较，这样只会让孩子更叛逆，更加学不好。

2、讲究方法。父母要讲究方法，不要一味的责怪孩子，也不要把责任都加在孩子身上，应该要注意教育孩子的方法，更要注意教孩子学习的方法，帮助孩子找到适合自己学习的方法，提高学习成绩。

3、养成习惯。要帮助孩子养成学习的良好习惯，比如养成课前预习的习惯，养成喜欢阅读的习惯，养成课后思考的习惯等。

4、注意细节。如果孩子比较粗心，要锻炼孩子注意细节，做好细节，在平日的学习或者考试中对待越简单的题目越要细心研究，细心复习。

5、创造环境。如果家里每天都乌烟瘴气，或者父母每天都在家打麻将、喝酒等，那么孩子自然不会认真学习，父母要为孩子创造良好的学习环境，保持安静，有学习的氛围。

6、循环渐进。任何事情都要循环渐进，不可能一口吃成大胖子，学习也是一样，无法一下子就能提高太多，因此父母要看到孩子微小的进步，及时鼓励孩子，帮助孩子树立信心。

7、以身作则。父母更要以身作则，用努力的样子给孩子做好榜样，平日在家要学习，努力工作，孩子看到父母那么努力自然也会学习。

如何提高大学生积极的心态

1、从学习上，大学生要持之以恒，“学如逆水行舟，不进则退”只有坚持不懈地学习，才有可能提高自己的知识和能力，能力越强，越能适应这个社会，心态就越好，越能够抵御来自各方面的压力，这样就能提高积极的心态。

2、从思想上，“为人民服务。”走上社会，不管做什么，都要秉承这个思想，做一个对社会有用的人，这样会越来越有成就感，心态也会越来越好，得到提高。

3、从生活上，要杜绝铺张浪费，“浪费是极大的犯罪。”父母挣钱不容易，生活要简朴，大学生还没有走上社会，可以先做些兼职，减轻些家庭的压力，“自己动手，丰衣足食。”自食其力也是锻炼积极心理的一种合理方式，心态也会随之增强。

4、从情感上，要找一个志同道合的对象，两个人要有共同的兴趣爱好，相爱相知，为着共同的目标而奋斗，“执子之手，与子偕老。”一个良好的伴侣也是对乐观心态的一种促进，对提升心态有积极作用。

如何提高自己的做数学题速度

1、在选择题训练上，减少死记硬算，多加入思考的比重；

2、处理选择题上，思维和技巧摆在第一位。要充分利用题目和选项之间的暗示，多比较少计算，多动脑少“动手”；

3、如特殊值的代入、选项的代入，多用直接法、排除法等；

4、选择题只考虑结果而不考虑中间过程的题型，始终本着“少算少错，多算多错”的道理，加大理解分析；

5、提高选择题准确率，可大量缩短考试时间，即达到短期内提升成绩的目的，也达到提高做题速度的目的。

新教师如何提高教学水平

1、积极备课，寻找激发兴趣的切入点，备课是一个再创造过程，此间， 教师不但要备知识，还要从学生的实际出发，了解学生已有的知识储备，努力寻找能激发学生学习兴趣的切入点；

2、认真授课，营造宽松的学习环境，在课堂教学中，教师要能针对学习内容，学生的经历，兴趣，知识水平，理解能力等，设计出富有弹性的灵活多样的教学活动，营造宽松的学习环境；

3、语言和板书，课堂的通行证，教师应做到，语言准确，精炼简洁，形象生动，好的板书，简洁，形象，字迹工整清秀，带有很强的启发性和欣赏价值，也有助于学生对知识的理解和记忆，给学生以美的享受；

4、充满热爱之情，注入不竭的动力，如果教师本身燃烧着对知识的渴望，学生就会迷恋于获取知识，教师教学中自然流露的激情、广博的知识和精湛的授课技巧都能潜移默化的感染学生，形成师生之间情感的交融。