豆浆渣做面膜的好处

豆浆渣做面膜的好处

1、豆浆渣敷脸的作用：豆渣中含有丰富的维生素及钙、磷、铁等多种营养元素，它可维持肌肤的弹性。除此外，豆渣中还含有大量的抗氧化的植物雌激素异黄酮素，豆渣洗脸适合各种皮肤，坚持使用，肤质可以得到有效改善，淡化雀斑，达到美白的目的。

2、豆渣面膜的制作及使用：

（1）将底部的豆浆，用随机配的过滤网，滤出豆渣，一定要拿勺把网上的豆渣压干，否则水多了流的满脸、满脖子都是。

（2）在豆渣中加入两小勺蜂蜜(蜂蜜可以增加保湿度，另营养成分更加容易吸收)，充分搅拌，即可增加粘合度，便于让豆渣听话敷在脸上，蜂蜜也起滋润的作用。

（3）搅拌好后，可以直接敷在脸上了，友情提示一下：敷之前，最好在脖子上围个毛巾或纸巾，预防豆渣水流下。

（4）让豆渣停留在脸上15—20分钟左右。此外可将制好的豆浆留一点在喷雾瓶中，做面膜时随时喷在脸上，可防止面膜变干。

（5）要清洗时，先拔下大部分豆渣，最后可以留一点豆渣在脸上摩擦一下，因为豆渣是细颗粒，还会有磨砂去角质的功效，清洗要干净。

面粉和什么做面膜好

材料：面粉3大匙，牛奶2大匙。做法：

1、将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀；

2、用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上；

3、敷脸约20分钟，待其干后洗净即可。

面粉的挑选方法：

1、含水率正常的面粉,手捏有滑爽感；受潮含水多的面粉,捏而有形,不易；

2、面粉颜色越白,加工精度越高,但其维生素含量也越低；

3、新鲜的面粉有正常的气味,颜色较淡且清。另外，优质奶粉也是自制面膜时很好的选择。

伊利酸奶可以做面膜吗

酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，安全可靠，可以活化皮肤，使皮肤清爽滑润。

酸奶面膜所需材料：酸奶和面粉。

酸奶面膜做法：

1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊；

2、均匀地敷于全脸，待10分钟至15分钟后，用温水洗净。