芹菜叶炒干辣椒怎么做

芹菜叶炒干辣椒怎么做

材料

芹菜叶500克、干辣椒1个、食用油30克、酱油15克、盐3克。

做法

1、把芹菜从靠近叶子的部分折下来，洗净，再准备一个干辣椒。

2、将芹菜梗和叶子切成段，粗一点的梗切成片，干辣椒也切成段。

3、锅里放上食用油，下入干辣椒炸香。等干辣椒炸得有些发黑发焦，香味出来后，放入芹菜。

4、倒入少量的酱油，去一下芹菜叶的苦味。

5、再加入少许的盐，增加一下这道菜的口感。将芹菜翻炒均匀，因为都是不易烂的梗和叶，所以要多炒一会。

6、炒至芹菜软熟，即可出锅装盘。

芹菜叶炒鸡蛋的家常做法

1、芹菜叶先不要摘下来，连叶子直接放入盆里清洗干净。

2、茎叶全部都洗干净后，将叶片摘下来，一定要连茎一起清洗哦，如果先将叶片摘下来了再清洗，会加大清洗的难度。

3、烧开一锅水，放入少许盐和几滴油。

4、将叶片放入锅中汆烫，

5、叶片汆烫好后，放冷水中浸泡至凉透。汆烫蔬菜的时候稍微放点油和盐，叶片的颜色更鲜艳，口感也更柔和。

6、凉透的芹菜叶拧干水，切成碎末。

7、鸡蛋打入碗里，加入少许水，搅拌均匀，这样煎出来的鸡蛋饼更软和。

8、不粘锅里放油，烧热后将蛋液导进来，大火煎至微微凝固。

9、蛋液底部凝固，表面还呈流动状的时候，就可以用锅铲翻动了，一边煎，一边将鸡蛋液炒散。

10、将芹菜叶碎加入蛋液中，翻炒均匀后加盐调味。

11、加入小尖角碎，翻拌均匀即可出锅。

芹菜叶炒鸡蛋对人体有好处吗

芹菜叶炒鸡蛋对人体有好处。

芹菜叶炒鸡蛋的好处：

1、具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用；

2、对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用；

3、增强人体的抗病能力；

4、芹菜叶中富含水分和纤维，并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质，芹菜炒鸡蛋有助减肥。

芹菜叶炒腐竹窍门

1、原料：芹菜100克、腐竹80克。调料：葱花、花椒粉、盐、鸡精、植物油各适量。

2、腐竹泡发、洗净，切菱形段，入沸水中焯30 秒，捞出，晾凉，沥干水分。

3、芹菜择洗干净，切菱形段，入沸水中焯透，捞出，晾凉，沥干水分。

4、取一只盘，放入腐竹段、芹菜段、盐和鸡精搅拌均匀。

5、炒锅置火上，倒入适量植物油， 待油温烧至七成热，加葱花和花椒粉炒出香味，关火。

6、将炒锅内的油连同葱花和花椒粉一同淋在腐竹和芹菜段上，拌匀即可。

芹菜叶炒鸡蛋好吃不怎么炒呢

做法:

1、选择很嫩的芹菜叶，洗干净，切碎；

2、鸡蛋打散待用；

3、把切好的芹菜叶放入打散的鸡蛋液里，加盐搅拌均匀；

4、锅里放油，等油烧八成热；

5、倒入混合的蛋液，均匀摊开；

6、两面煎至略泛金黄就可以了。