胃不好的人最适合吃哪些菜

胃不好的人最适合吃哪些菜

1、刺激胃酸分泌的饮食：咖啡、浓茶、高度酒等。

2、油炸食物：因为油炸食物对胃粘膜机械刺激作用大 。

3、有刺激性的调味品：如芥末、胡椒、辣椒等。

4、葱、姜、蒜等食物。

5、过冷、过热的食物过冷或过热均会对胃粘膜有物理性刺激作用。

6、易胀气难消化的食物如豆类、干果；多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜。

郑州十大特产 最适合送人的郑州特产

郑州作为历史名城，肯定不仅仅是旅游业发达，它的特产也是非常丰富的，那么有哪些是特别值得大家带走或者尝试的呢?今天小编就来为大家列出郑州十大特产，并做出详细介绍，感兴趣的小伙伴快来看看吧。

郑州十大特产：

1、黄河鲤鱼

2、新郑红枣

3、樱桃沟樱桃

4、河阴石榴

5、荥阳柿子

6、郑州烩面

7、小相菊花

8、少林寺素饼

9、中牟大白蒜

10、中牟西瓜

1、黄河鲤鱼

详细介绍：鲤鱼是郑州黄河地段的特产，这种鱼的历史也是非常悠久的，在古代还曾是上贡朝廷的贡品，非常珍贵，入肉的肉质细嫩，营养也极其丰富。

2、新郑红枣

详细介绍：郑州新郑最出名的就是红枣，在全国也是享誉盛名，非常适合作为特产带给亲朋好友。新郑红枣的营养丰富，并且皮薄肉厚，吃起来甜腻可口。

3、樱桃沟樱桃

详细介绍：郑州的樱桃成熟时间非常早，并且产量在国内也是最多的，樱桃的色泽看起来非常诱人，味道酸酸甜甜特别好吃

4、河阴石榴

详细介绍：郑州河阴的石榴在古代就特别出名，也是因此成为了当地的特产，年产量高达10万公斤，畅销全国各地。

5、荥阳柿子

详细介绍：柿子虽然国内大多数地方都有种植，但是郑州荥阳的柿子是非常具有特色的，甜腻解渴，还有养生效果，可以软化血管稳定血压问题。

6、郑州烩面

详细介绍：烩面是河南省最具代表性的面食，也是当地特色小吃，早在上个世纪就闻名全国，来到了郑州一定要好好品尝以此正宗的烩面。

7、小相菊花

详细介绍：小相菊花又被称为山菊花，是郑州市的特产，让虽然味道闻起来不怎么样，但是泡水喝有非常好的养生功效。

8、少林寺素饼

详细介绍：少林寺素饼是郑州市的特产之一，它是以酥油、核桃、花生、白砂糖以及果肉等材料制作，味道酥香可口，非常好吃。

9、中牟大白蒜

详细介绍：郑州中牟的大白蒜可是享誉盛名的特产，它个头大，味道鲜，并且弹性好，也是因此出口至全国各地，深受国人的喜爱。

10、中牟西瓜

详细介绍：郑州中牟地区特产水果，这里的西瓜果形都非常大，并且含糖量高，非常甜，水分也特别多，吃起来细腻爽口。

哪种米熬出来的粥最适合小孩吃

炒米，蒙语叫做“蒙古勒巴达”，就是蒙古米的意思。清香爽口，充饥耐饿，是别具风味的传统食品。

适宜人群:一般人群均可食用炒米。尤其适合正处于长身体的儿童，气虚，痰湿，阻虚体质者。

炒米粥的制作方法:

1、烧热无油无水锅炒米，从中火到小火炒，把米炒至金黄色。大米干炒，此前切不可洗。

2、把炒米洗净。

3、倒入沸水中，大火煮20分钟。

4、关火后不揭盖焖5分钟至米全开。

5、装碗即食，不加调味料口感更佳。