求一些现代的GL小说要甜不要虐

求一些现代的GL小说要甜不要虐

1、《金丹老祖在现代》，作者是月下箜篌。

2、《穿越到现代大唐》，作者是机器人瓦力。

3、《夏梨的现代日常》，作者是采兰赠芍。

4、《巫女桔梗酱的现代除魔生活》，作者是黑兽。

5、《现代修仙录》，作者是金丹大道。

6、《张三丰弟子现代生活录》，作者是断桥残雪。

7、《现代天师的修道生涯》，作者是长孙禹哲。

8、《现代修道士实录》，作者是无聊的道士。

9、《深闺大小姐的现代生活》，作者是雪如絮飘飞。

10、《娱乐圈头条》，作者是莞尔wr。

求一些感恩的话呵呵

1、换一种角度去看待人生的失意与不幸，怀着感恩的心生活，生活将赐予你灿烂的阳光；

2、活在世上，我们应该学会感恩，学会了感恩，你才会体会到幸福。你才会体会到快乐；

3、我只想要有一双抹泪的手，您却给了我整个温暖的怀抱，我会永远等待下去，直到能亲口说上一句：谢谢；

4、草木为了感激春的到来而吐露新芽。鲜花为了感激夏的到来竞相开放。硕果为了感激秋的到来挂满枝头。雪花为了感激冬的到来把大地母亲银装素裹。自然界尚且如此感恩，人更应该具有感恩之心；

5、生活总会有无尽的麻烦，请你不要无奈，因为路还在，梦还在，我们还在。所以请你怀着感恩的心，尽情欣赏路上的美好风景。

求一些能提高折返跑成绩的小窍门

要学会转身时降低重心,转身后,快速摆臂蹬地加速,开始三到五步不要迈大步,身体由前倾逐渐抬起。

提高反应加速跑练习如下：

1、半蹲踞式姿势，听到枪声迅速向上跳起并角及高物。

2、直立姿势开始，逐渐各前倾斜接着快速跑出。

3、在2—3度的斜跑道上，快速完成上坡或下坡加速跑练习，距离40—50米。

认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。

求一些摄像的技巧和注意事项

摄像的技巧有：

1、摇镜头技巧。摇镜头的作用使得观众对所要表现的场景进行逐一的展示，缓慢的摇镜头技巧，也能造成拉长时间、空间效果和给人表示一种印象的感觉；

2、跟镜头技巧。指摄像机跟随着运动的被拍摄物体拍摄，有推拉摇移升降旋转等形式。跟拍使处于动态中的主体在画面中保持不变，而前后景可能在不断的变换。这种拍摄技巧即可以突出运动中的主体，又可以交代物体的运动方向，速度，体态以及其与环境的关系，使物体的运动保持连贯，有利于展示人物在动态中的精神面貌。

摄像的注意事项有：

拍摄的时候镜头运动应该保持匀速、平稳，稳定果断。切忌无目的的滥用镜头技巧，无故停顿或者上下左右前后晃动，这样不但影响内容的表达，而且使得观众眼花缭乱，摸不着头脑，镜头运动的方向、速度，还要考虑前后镜头节奏和速度的一致性。