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牛肉粥怎么做好吃

更新时间: 2026-05-05 04:58:03

牛肉粥怎么做好吃

主料:粳米100克,牛肉150克。辅料:芥菜50克,糯米粉40克,腐竹20克,干贝15克,花生仁15克,圆白菜30克,淀粉10克。调料:色拉油3克,盐3克,白砂糖5克,生抽2克

步骤:

1、 粳米洗净,浸泡半小时后沥干水分。

2、 加入色拉油和适量盐拌匀,待米粒发涨并呈乳白色时,用汤匙压碎。

3、 牛肉洗净,切细,加入淀粉、白糖、盐、生抽拌匀。

4、 瑶柱洗净,浸透。

5、 米粉用油炸熟,雪菜用盐挤过,冲洗后切细。

6、 腐竹洗净,剪碎。

7、 锅内加入适量冷水,先放入腐竹和瑶柱煲半小时。

8、 然后加入粳米,用旺火煲20分钟,搅拌几下。

9、 改用小火熬煮成粥。

10、 熄火稍焖片刻,然后再煮滚。

11、 下雪菜、牛肉和大头菜搅匀,待牛肉煮熟即离火。

12、 以炸花生仁和炸米粉伴食。

小米糖粥怎么做

1、材料:小米150克,红糖适量。

2、小米淘洗干净,用冷水浸泡片刻,捞出沥干。

3、锅内注适量冷水,放入小米用旺火烧开;转小火煮至米烂汤浓。

4、加适量红糖搅匀,再次煮沸即可。

5、小米糖粥具有补血养虚的功效,适合贫血者或病后体弱者服用。

莲藕粥怎么做

1、莲藕粥怎么做:

主料:藕250克、粳米100克。

调料:白糖60克、水适量。

先将藕刮净,切成薄片,再将粳米淘洗好,两者同下锅用水煮成粥。将熟时调入白糖,煮熟即成。

2、莲藕粥营养功效营养功效:

⑴藕性凉,味甘微涩,含有鞣质及天门冬酰胺等成分,有较好的收涩止血作用,并能清热生津,凉血止血。

⑵可用来治疗小儿脾虚久泄、便中带血。

菠萝粥怎么做好吃

菠萝粥做法:

1、菠萝去皮,用淡盐水浸泡,切小块。

2、枸杞洗净,浸水。

3、锅子放水,大米洗净,将大米煮熟烂。

4、大米熬煮至大米开花。

5、将菠萝丁放入锅内。

6、熬煮20分钟左右。

7、放入枸杞。

8、熬煮5分钟左右,粥粘稠即可。

清淡的粥怎么做

1、瘦肉切成丝或片,用少许嫩肉粉和生抽腌入味,皮蛋切成小粒,葱切成葱花备用。

2、砂锅内放入米和水,大火煮滚后,小火慢煮2~3个小时。

3、粥煮绵绸后(不见大颗粒米粒),倒入皮蛋粒,煮约5分钟。

4、再倒入肉片,用筷子搅拌,待粥面滚开,肉色变白,加入适量盐,撒上葱花即可食用。


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