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杂粮粥怎么做

更新时间: 2026-05-04 10:13:40

杂粮粥怎么做

1、稻米100克,大麦30克,小麦30克,薏米20克,燕麦片20克。

2、把所有准备好的材料(白米,大麦,小麦,薏仁,麦片)用清水冲洗干净,再放在水中浸泡3小时以上。

3、材料混合后一同倒入锅中,加入15杯水同煮。

4、先用大火煮开,再改用小火煮40分钟,直到粥烂熟透时熄火。

5、放入盐调味,再焖5分钟就可以了。

鲍鱼粥怎么做不腥

1、清理干净去腥:鲍鱼用小刀剔除壳,并将鲍鱼肠部及杂物去除,可减轻大部分腥味,尤其是鲍鱼肉的四周边缘黑色膜,一定要彻底清洗干净。然后再把肉取出,用盐搓洗一下,这样可以搓掉上面的黏液腥味。

2、加葱姜、料酒去腥:把鲍鱼收拾干净,一定要用刷子刷干净,然后切成小粒粒,放入碗里,再加入几滴料酒,几片葱姜,腌一下,可去腥。

3、焯水去腥:要焯水,这样可以减轻腥味。将鲍鱼处理好后起锅烧水,水开后将鲍鱼焯一遍水,大约1分钟左右,取出洗净表面杂质,这样可以去除鲍鱼中的腥味。

三文鱼蔬菜粥怎么做好吃

用料;三文鱼、胡萝卜、菠菜、葱、盐。

做法:

1、将大米洗净,装入保鲜袋,放入冰箱冷冻至大米结冰;

2、锅里放入清水,大火煮开后,把冷冻大米倒入锅里;

3、大火煮至重新沸腾,转中火煮10分钟;

4、将胡萝卜、三文鱼切丁;

5、将菠菜烫焯后切碎;

6、加胡萝卜丁,煮3分钟;

7、加三文鱼丁,煮5分钟;

8、加菠菜、葱,煮一分钟后,关火;

9、加盐、麻油,调味出锅即可。。

糯米荷叶粥怎么做

1、主要食材:糯米500克。辅料:鲜荷叶2张。调料:白糖50克,白矾5克。

2、先将糯米洗净,入锅加适量水,先用旺火烧沸,再改用小火熬至八成熟。

3、然后另用一锅,锅底垫张荷叶,上面酒少许白矾水(白矾加水溶化),将刚煮好的粥倒入锅内,上面再盖l张荷叶,用旺火煮大沸即成。

4、食用时在碗内加糖调味。


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