百合粥怎么做

百合粥怎么做

百合粥这么做：材料：圆糯米1杯，新鲜百合1个调味料冰糖112克，水8杯。

做法：

1、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮10分钟，再加入冰糖调味。

2、新鲜百合一瓣瓣剥下，削掉边上褐色部分后洗净，加入粥内同煮，待百合熟软，即可盛出食用。

孕妇适合吃的粥怎么做

1、羊肉枸杞粥：羊肉属于温补的食物，对于怀孕的妈妈的身体是很有好处的，然后枸杞也是具有补气的作用，所以有的时候换一下口味的时候，就可以喝羊肉枸杞粥。一般准备羊肉100克，然后枸杞30克左右，可以加入一点大枣。用大火烧开之后再小火熬熟就可以了。

2、人参粥：人参对于妈妈的身体的补气很有效果，但是人参不能在孕早期的时候食用太多。所以就是建议孕期在孕中期的时候煮人参粥喝。一百克的梗米加上3克人参就足够。可以适当的加入一点点的冰糖，特别是会出现贫血的孕妇吃这个是最好的。

3、牛奶粥：牛奶粥建议是使用鲜牛奶，然后加进粥的时候白粥一定是要煮熟的，之后等到再次烧沸放糖即可食用。多喝牛奶粥对于身体还可以补钙，同时可以防治出现妊娠贫血的情况。而且牛奶比较容易获取，价格也是很多家庭可以接受的，所以普遍建议喝牛奶粥。

西兰花粥怎么做给宝宝吃

1、材料：粳米50g 、西兰花50g、 蛋黄一个、盐少许、清水800ml。

2、鸡蛋煮熟，取出蛋黄压碎，西兰花洗净后切碎备用。

3、大米洗净放入沙锅，加水大火烧开，小火熬制。

4、粥体浓稠时加入蛋黄。

5、最后放入西兰花、盐煮滚即刻关火。

豆腐粥怎么做豆腐粥的常见做法

主料：小米适量

辅料：鸡肉适量、豆腐适量、胡萝卜适量

步骤：

先把小米粥煮好；鸡胸肉切碎，和嫩豆腐一起放入搅拌机打成鸡肉豆腐泥；用宝宝的小汤匙取一点点鸡肉豆腐泥，放入开水中烫熟做成小小的鸡肉豆腐丸子，也可以做的大一点，然后再切碎；胡萝卜切成薄片蒸熟，再用勺子碾碎，宝宝6个多月的时候长了两颗小乳牙，之后慢慢的可以吃一些颗粒状的食物了；把胡萝卜泥混合到粥中，再放入煮熟的鸡肉豆腐碎就可以吃了。

地黄羊肉粥怎么做

1、羊肉150克，大米200克，生地黄15克，肉桂末5克，盐3克，葱花4克。

2、羊肉洗净切片，入开水氽烫，捞出。

3、大米淘净泡好。

4、肉桂末洗净。

5、生地黄加适量水煎煮取汁备用。

6、大米放入锅中，加适量清水，以大火煮开，下入羊肉，转中火熬煮。

7、待粥快熟时，下入生地黄汁以及肉桂末，再加盐调味，撒入葱花即可，地黄羊肉粥就做好了。