椰子冰粥怎么做
更新时间: 2026-05-05 06:04:37
椰子冰粥怎么做
1、提前一天冻好冰块,并将所有杂粮豆用水泡好,超过12小时。
2、加豆子的3-4倍水煮杂粮豆,加适量冰糖,大火煮开豆子,小火焖煮1小时,待豆开花后,关火放凉,冷却后将豆子捞出放入冰箱。
3、两勺果酱(也可以选择自己喜欢的口味果酱)加两勺水搅拌均匀。
4、椰子肉切成果粒(也可以加其他水果粒)
5、用料理机(刨冰机)将冰块打碎,将冰放入碗中,先浇上稀释果酱汁,在放上杂粮豆粒,最后放上椰子粒。
玉米粉粥家常做法玉米粉粥怎么做
材料:玉米面50克,粳米50克。
做法:
1、 先将玉米粉用适量冷水调和备用。
2、 将淘洗干净的粳米入锅,加水适量,先用旺火烧开,调入玉米粉,再转用文火熬煮成稀粥即可。
食物相克:
玉米面:玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
猪肝肉片粥怎么做
1、将大米淘洗干净放水烧开,烧开前用勺子拌几下防止粘锅。
2、趁煮粥的时候,把猪肝浸泡15分钟把淤血泡出来后再切片,瘦肉洗干净后切片。
3、加料酒1茶匙,酱油1茶匙,生粉1茶匙,油半茶匙。
4、加姜丝搅拌后腌制15分钟,切点葱花和香菜备用。
5、粥开后把材料倒进锅盖上煮多六七分钟,慢慢熬出猪肝和瘦肉的鲜味。
香菇虾仁粥怎么做
1、准备材料:香菇100、海虾200克、盐2克、芝麻油1克、胡椒粉1克、香菇提前用水泡一下,洗净去蒂;
2、香菇切条,再切成丁;
3、海虾洗净去头去足去虾线,切成丁,用盐和少许生粉腌制;
4、半杯米洗净冷水入锅,放少许胡椒粉和芝麻油,加盐一起大火煮开;
5、倒入香菇,不停搅拌,小火慢炖;
6、最后倒入虾仁,搅拌均匀,继续小火煮十分种关火,盖上锅盖焖就可以了。
宝宝辅食鲜虾仁粥怎么做
宝宝辅食鲜虾仁粥的做法:
一、食材;
新鲜对虾,生姜,芹菜,米;
二、做法;
1、 去虾头,开背去虾线;
2、 生姜切成碎末,姜末要多一些,不能太少;
3、 姜末和米、水、虾一起开动煮粥程序;
4、 把芹菜切碎;
5、 粥煮好后倒入芹菜碎拌匀,加盐调味即可;
6、 煮虾时准备一份蘸料,将蚝油,生抽,芹菜碎搅匀即可。吃粥时虾可以蘸着蘸料吃。
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