中国十大金牌作词人之刘卓辉

中国十大金牌作词人之刘卓辉

说到作词人，大家可能比较陌生，因为他们都属于幕后英雄，但要说到一些家喻户晓的歌名，那可就是为人不知无人不晓了。比如说《海阔天空》《同桌的你》等等。本期戏剧文化小编就带大家一起来了解一下那些热门歌曲背后的十大金牌制作人，刘卓辉。

刘卓辉

刘卓辉，中国香港著名音乐填词人。曾为张学友、Beyond、黎明等著名歌星创作大量优秀歌曲。他早期与Beyond合作的歌词，包括《情人》、《大地》、《逝去日子》、《灰色轨迹》及《长城》等，都是脍炙人口的优秀作品。1999年底至2002年10月出任香港作曲家及作词家协会（CASH）理事。

1992年，刘卓辉来到大陆，在京创办大地公司，并将黄晓茂、王迪招至麾下，开始了大陆较正规的“歌手包装工作”。2013年也为几只新崛起的香港乐队包括Mr.Kolor及Closer等创作歌曲。

刘卓辉开始受瞩目，起始于1986年参加香港电台与唱片公司合办的“生活中的香港”夺魁，然而他真正在词坛占一席之位，却是1988年开始与Beyond合作。刘卓辉是beyond乐队的金牌作词人，beyond很多经典歌曲都是他作词的，最知名的要算那首《大地》。

刘卓辉的词其实不辞藻华丽，然则迂回有力，是普通人谋生糊口的真实写照，他作的词和黄家驹的曲配起来，相得益彰，令人沉醉。

音乐作品

Beyond《你知道我的迷惘》（国语）《我不信》《十字路口》《和自己的心比赛》《大地》《长城》《现代舞台》《逝去日子》《报答一生》《岁月无声》《灰色轨迹》《送给不懂环保的人（包括我）》《无泪的遗憾》《谁伴我闯荡》《情人》《农民》《太空》《仍然是要闯》《情怀无悔》《为了你 为了我》

人人都向往的地方：中国十大休闲城市

现如今随着工业的发展越来越进步，而对于空气的污染同样也是加重，对于养老来说，那些快节奏的城市并不适合。一些充满小清新文艺的地方休闲又适合养老的城市在哪？

那么，本期看看休闲浪漫的中国十大城市。

还想了解》》厦门结婚风俗

厦门

厦门市别称鹭岛，简称鹭，位于福建省东南端，西接漳州台商投资区，北邻南安，东南与大小金门和大担岛隔海相望。是闽南地区的主要城市之一，与漳州、泉州并称“厦漳泉”，闽南金三角经济区。有人赞美厦门为“东方夏威夷”。

厦门，是一座与浪漫、文艺、小资有着密切关系的城市。她是很多人的理想旅游地，尤其是年轻人。美丽的厦大，文艺的鼓浪屿，与台湾隔海相望，没有太寒冷的冬天，独具特色的闽南小吃，听不懂的闽南话……这个地方的吸引力多而致命。

好的地方总是在很多年前就被人开发占领。厦门街头那些充满异国情调的建筑，鼓浪屿上的名人故宅，便是证据。不过，如今他们是厦门独特的风景线，吸引着那些寻旧的人。

这个城市，最适合的旅行方式是漫步，如果允许，请放慢脚步，去丈量这片土地，因为，在下一个拐角，便会有故事发生。无论是走在古老的街巷，还是在环岛路上散步，海滨小城的舒适和浪漫就这样萦绕在身边。

想去这里的人太多，喜欢这里的人也太多，所以不要在节假日前往，过多的人让你无法体味到这座城的闲适和浪漫，休闲的生活本来就是在平常，而非节假日。

以厦门菜为代表之一的闽菜位列中国八大菜系，兼带台湾、潮汕风味。厦门菜肴创出清、鲜、淡、脆、略带微辣的独特风味，尤以生猛海鲜、仿古药膳、普陀素菜、风味小吃着称。

不同于四川小吃的麻辣，厦门的小吃是鲜或甜。闽南的美食独有特色，利用海鲜烹制的食物鲜香无比，土笋冻，沙茶面，烧肉粽，海蛎煎，以及各种海鲜，亦是一场难忘的美食之旅。

中国十大寿星排行榜，最长寿的已经131岁

长寿，是一些人一生的愿望，从古至今，都有人为了长生不老做出一些平常人所不能理解的举动……若是想长寿，首先要把自己的心态调整好，中国就有十大寿星，最长寿的已经131岁了。本期的城市文化带你去了解中国十大寿星排行榜。

阿丽米罕·色依提

No.1阿丽米罕·色依提131岁

唱了一百年情歌、经历三个世纪，依然容颜不减、歌声不断的百岁美女至今依然让人迷恋。她，就是名列第七届中国十大寿星排行榜第一名，来自新疆疏勒县128岁的维族老人阿丽米罕·色依提。

★长寿秘诀：永葆童心、歌声不断。

爱美的“老小孩”

7月18日一大早，《生命时报》记者一行从莎车县出发，一路向西北方向行驶3个多小时，赶赴阿丽米罕的家。乡间小道上，不时有维族老乡赶着装满甜瓜的马车，与我们擦肩而过。车子行驶到一幢粉色墙壁的房子前停下，这里就是阿丽米罕的家。与记者同行的疏勒县民政局局长马燕、老龄工作委员会办公室主任阿提古丽·喀迪尔介绍说，这幢新房是当地乡政府考虑到老人居住条件较差，特意帮助修建的。走进小院，只见新房在前院，采光很好，适合老人晒太阳；穿过门洞走进后院，则是一间老房，被一排高耸笔直的杨树环绕着，特别凉快。

见客人来了，阿丽米罕的养女塔吉古图扶着母亲走了出来。由于患有腿疾，再加上年事已高，老人走起路来有点喘。别看老人已经128岁，打扮得却像小姑娘一样俊俏。她头戴一块绣花头巾，身穿一条白底红花的连衣裙，脚上穿着一双蝴蝶结装饰的黑色小皮鞋，时髦靓丽。看我们拿出相机，老人问：“我的头巾好看吗？用不用摘掉？”惹得大家伙一阵欢笑。随后，老人摘下头巾，露出深紫色的小帽子，头发虽然稀少，却被精致地编起来。老人不时摆弄小辫子，摆不同的姿势让大家为她多拍些漂亮照片，活脱一个爱美的“老小孩”。

“顺其自然”的养生诀窍

在疏勒县，乃至新疆，阿丽米罕都是家喻户晓的“老寿星”，每天都会有很多人去看望她，有时甚至多达200人。老人十分热情好客，见到客人来就高兴得不得了，有时甚至会激动得流泪。她幽默地说：“做明星的感觉真好，我是不是最老的明星啊？”问起长寿秘诀，老人的回答很简单——“顺其自然”。阿丽米罕揪着自己的脸蛋说：“我的脸从来不擦油，一日三餐也是正常吃饭。”但是，记者发现，老人的日常生活起居有一些特别之处，长寿之道可能就隐藏在其中。

起居规律胃口好。平日里，阿丽米罕的饮食简单，有什么就吃什么，起居也十分有规律。老人一般早上五六点就起床，起床后先做礼拜；8点多准时吃早饭，面食是她的最爱，还常吃汤饭、玉米糊糊、白米粥、薄皮包子等清淡、有营养的食物，而且吃得很饱；午餐是在12点至1点间吃，多为拉面；晚餐也很简单，主要是汤面泡馕或白菜汤；晚上10点左右入睡。阿丽米罕说：“我很喜欢吃肉，饿的时候，比拳头小一些的羊肉洋葱馅儿的薄皮包子，我一次就能吃10个，10块钱一串的大羊肉串，我能吃两串。”不过，她又补充道：“虽然我喜欢吃肉，但不管怎么爱吃，每周只吃一次。”

能歌善舞爱生活。新疆人能歌善舞，阿丽米罕的长寿秘诀也在于此。从十几岁算起，她已经唱了100多年歌，跳了100多年舞。老人喜欢唱情歌，电视上唱的情歌，她看一遍就能学会。每天饭后唱歌是不能缺少的环节，遇到烦心事，老人也会唱歌调节一下情绪，让自己快乐起来。采访中，老人把拐棍当热瓦普（一种民族乐器）弹奏，当场表演起一段新疆情歌，神情投入，歌声柔美：“年轻时爱上一个人，想到他要离去我就伤心……”

邻里和睦爱串门。老人平时闲不住，喜欢逛街、赶集市，走亲访友讲笑话，和邻里关系其乐融融，这也让她的心情更开朗。连邻居的孩子也十分喜欢和老人在一起。塔吉古图说，母亲年轻时做饭手艺相当了得，菜肴的香味特别诱人，很远就能闻到，常常吸引左邻右舍的乡亲们前来蹭饭。

每天散步，赤脚走路。年轻时的阿丽米罕常年都要在地里干农活。体力劳动本身就不轻松，再加上当时不讲究锻炼身体，晚饭后大部分人都休息了，而阿丽米罕却与众不同，她常年坚持饭后散步，放松身心，直到患上腿疾后才不得不放弃这个习惯。老人还常常打着赤脚走路。老人的孙子说，这其实是老人一直坚持的一种足底按摩方式。

“慢”生活，无污染。疏勒县民政局局长马燕说，疏勒县共有百岁以上老人24名，90岁～99岁老人282名，80岁～89岁老人1938名，长寿老人之所以这么多，和“慢”生活分不开。“老人们都是那种乐天知命的性格，推崇小富即安，不爱相互攀比，热衷于安心享受当下每一天的生活。”此外，当地工业发展相对落后，农业仍是传统的灌溉农业，所以当地水源和土壤没有被污染，这种环境利于长寿。阿丽米罕老人院子里就有一口压水井，近三五年，老人一家喝的主要是井水。而早几年，喝的是河坝水。

中国十大水电站之一 五强溪水力发电厂

怀化，位于湖南西部偏南，是个民族多元化的地级市。怀化的知名景点蕴含了人文历史文化底蕴！走进这些景点，感受着美景带给我们的视觉冲击，心情无限的美好。接下来，城市文化为大家带来怀化十大最美景点的详细介绍，一起来领略一下。

五强溪水电厂位于湖南省沅陵县境内，是中国十大水电站之一，是湖南省最大的水电厂，是沅水干流上的综合利用工程，又是着名旅游区。去五强溪库区旅游，从长沙走高速公路至常德，然后沿319国道经桃花源到五强溪，全程共需4个半小时左右。

五强溪水电厂枢纽工程建成后，形成了170平方公里的湖面库区，是一座真正的高峡平湖。从湘西大山中奔腾而出的五条溪流在这里汇合，形成了一片浩淼烟波，大大小小的山头变成姿态各异的小岛，五溪湖变成了高山千岛湖。它与相邻的凌津滩库区明月湖，岩屋潭库区的蒙湖，高滩库区明溪湖和凤滩库区猛洞湖一道，组成人工湖泊群，如从高空俯视，则可看到“铁坝飞桥，五湖如镜”的壮观景象。

来五强溪水电厂首先当然是看坝，其坝高117.5米，坝顶长724.4米，整个大坝气势巍峨，总装机容量120万千瓦，它的弧形闸门，居世界第二位，引水压力钢管名列亚洲第一，是一座由高科技组成的水下迷宫。

距五强溪水电厂大坝不到20公里处就是五溪湖最大的港湾——陈家滩。从陈家滩金滩往上经过唐代贡茶基地碣滩，便是肖家桥库区。这里有大渔港，满库皆鱼。青山、绿水、渔港、果园、茶园、吊脚楼——此处的确是休闲度假的绝好去处。

从肖家桥再往上行便是河涨洲了。洲上有一座鹿鸣塔，宝塔七层八角，高42米，是湖南最高佛塔。该塔始建于清嘉庆年间，密檐式砖木结构，其顶用黄铜铸成，今已长出一棵苍劲的大树，树上飞雀如云，树冠张开如一把绿色的大伞，显出巨塔的苍老久远。

与河涨洲紧邻的就是距今1400多年历史的沅陵县城了。这座千年古城三面环水，如同一巨大的弯弓。现在，五强溪库区正按照“十里桃花、十里板栗、十里杨梅、十里红枫、十里茶花、十里楠竹”的规划，加快了生态工程项目的建设步伐，百里画廊风光带将把五溪湖打扮得更加美丽。

五强溪千岛湖境内到处是乡土文化风情，水上龙舟赛、湘西咔嘣嘣、斗鸟节、茶山品茶会、民间的“过红山”、“上刀梯”，抑或是号称“戏剧化石”的48本目连戏、傩神戏、坐堂歌以及土家苗家侗家等25个少数民族的情歌对唱、嫁聚婚俗表演、民间刺绣、竹木工艺品等等，无一不展示出湘西民俗风情的斑斓多彩。

五强溪库区具有优越的地理优势，它东接桃花源，北连武陵源，西邻猛洞河，并与沅陵龙兴讲寺、虎溪书院、凤凰山、二酉藏书洞等风景点连成一片。目前，“湖南五强溪旅游开发有限公司”已开辟了库区一日游、消夏、夜游等服务项目，开辟了沅陵至桃花源、至武陵源、至猛洞河、至芷江抗日战争胜利受降坊等多条旅游专线，极大地方便了中外游客。

中国十大奇案之屯门色魔案

如今这个法制社会中，做坏事就会受到法律的严惩。法网恢恢疏而不漏，还是有些人中是在挑战中国的法律。我国也存在这一些的奇案，但是案情总有沉冤得雪一天。那么，接下来就让我们跟着民间故事一起来了解下中国十大奇案之屯门色魔案。

屯门色魔案

屯门色魔案发生在上个世纪末的香港，犯罪嫌疑人名为林国伟，曾多次在香港新界屯门区犯下强奸、抢劫和谋杀罪，令居住在屯门区的女士人心惶惶，并令香港于1990年代轰动一时。后来香港警方在屯门加强巡逻，逼使其迁出土瓜湾，并在该区犯案。

1993年他在犯案后邀受害人约会，受害人报警。在警方保护下受害人答应赴约，并将林国伟当场拘捕。后来证实被其侵犯的女子多达13人，当中3人被杀，林国伟最后被判终身监禁。

在香港奸杀罪案个案上，“屯门色魔”是继“雨夜屠夫”林过云后，最广为人知的一人。

当时，连续多宗强奸案在屯门区发生，引起区内居民大为恐慌，有街坊亦曾自行组织互助小组，护送女士归家。当时警方已相信色魔必定极为熟悉区内环境，有可能是区内居民。

负责调查该案是已故香港警务处总督察王永基，在案情分析时，警方发现凶手犯案后，能在极短时间内，前往不同地区的银行提款机，以受害人的提款卡提取金钱，锁定凶手必定是有车一族，利用车子跟踪受害人，施暴后再驾车而逃。

警方随后发现，接载首名受害少女之的士司机，潜意识中依稀记得事发当晚，曾有一辆私家车尾随。警队于是邀请政府催眠师杨志滔协助，在催眠效力下，司机能描述出该白色车是日本车，并且说出车牌中的数个号码及车款型号，事后证实这些资料相当准确。

香港警方于是向入境事务处，取得过万名市民的个人资料，利用人手逐一输入电脑分析，再根据疑犯的简单资料，将可疑人物收窄至数百人。警方亦在区内安排女警作“香饵”，希望引林国伟上钓。最后，林国伟因为相约案中受害人观看电影，被警方拘捕。

当林国伟落网时，由于受害者大多是被人从后袭击，无法认出色魔的容貌，案发时亦没有目击证人，香港警方法证部门当时刚引进的DNA技术，分析残留在受害人衣物的精液，成为这宗案件确认犯案人身分的最关键证据。

在被捕初期，林国伟一直保持沉默，不愿作供，王永基看准林国伟渴望与人倾诉的弱点，以倾谈方式诱他说话。他于是将整个犯案过程供出，并说招供后感到心情较舒服。1994年9月，案件开庭。期间，没有任何亲友在庭上出现。