西红柿炒鸡蛋需要放葱和蒜吗

西红柿炒鸡蛋需要放葱和蒜吗

1、西红柿炒蛋不需要放姜，葱和蒜放一样就可以了，也可都不放，以下是西红柿炒鸡蛋的制作方法：

2、主料：西红柿1个、鸡蛋2个

3、辅料：油适量、盐适量、白酒3滴、五香粉适量、香葱1根、白糖适量、生抽少许

4、西红柿洗净表面切十字。

5、锅内烧开水，下入西红柿两面烫一下，取出去皮。

6、西红柿晾凉切块，香葱洗净，斜切段。

7、鸡蛋打散，滴入2-3滴白酒搅拌均匀。

8、蛋液里撒些葱末，兑点凉开水搅拌均匀。

9、炒锅加入适量的油，油烧开倒入蛋液，轻轻用筷子滑动至没有生蛋液出锅备用。

10、锅底留油，爆香五香粉和葱，下入西红柿翻炒至出汤汁，根据自己的口味加入适量的盐、糖、少许生抽调味。

11、加入煎好的鸡蛋翻炒均匀，鸡蛋完全融入番茄汁中即可。

西红柿煮多久最有营养

10分钟。西红柿不需要煮制太久，煮制10分钟左右即可出锅，煮制的时间久了其营养成分流失也会比较多。西红柿煮制10分钟左右，西红柿6分熟，其营养成分保留比较完善，是比较推荐的时间。

西红柿是什么季节的蔬菜：虽然说现在一年四季都可以买到西红柿，但是这大部分都是得益于大棚种植，在大棚种植没有出现之前，西红柿一般都是在夏天或者是秋天的时候成熟的。

西红柿蛋花汤的做法

1、食材：西红柿2个，鸡蛋1个，青葱1根，生姜3片，猪油1/3汤匙，香油2滴，白胡椒粉少许，生抽少许，盐1/2茶匙，味精少许，清水700毫升。

2、将西红柿去蒂洗净，然后切3-5mm的片。

3、葱洗净切碎，姜洗净切丝，蒜洗净切片备用（依据个人喜好可选）。

4、锅置火上放油烧热，加入姜丝、蒜片翻炒。

5、然后将切好的西红柿片放入锅内，放入少许生抽，至七成熟。

6、将鸡蛋在碗中调匀。

7、加入热水烧开，倒入蛋液（边加边不停在锅中搅拌）。

8、放入盐、葱，即可起锅。