鹌鹑猪瘦肉煲什么汤好

鹌鹑猪瘦肉煲什么汤好

鹌鹑和猪瘦肉可以煲鹌鹑猪肉汤，煲鹌鹑猪肉汤的做法：

食材：鹌鹑、猪肉、盐、党参、北芪、红枣、莲子、杞子；

步骤：

猪肉洗干净后切成块；鹌鹑洗干净切成块；准备好党参、北芪、红枣、莲子、杞子；在煲内放7碗水，把准备好党参、北芪、红枣、莲子、杞子洗干净放入煲内；先把准备好的鹌鹑用热水煮一分钟，然后一块块放入准备好的煲内；同样把准备好的猪肉用热水煮一分钟，然后一块块放入准备好的煲内；把所有材料放入煲内后，用大火煲滚后再用慢火煲1小时20分钟即可。

广东人煲什么汤去湿热

1、广东比较出名的祛湿汤有苦瓜黄豆排骨汤、冬瓜薏米排骨汤、淮山薏米猪骨祛湿汤、海带眉豆猪骨汤等等。

2、苦瓜黄豆排骨汤就是先将黄豆提前浸泡，排骨洗净备用，苦瓜切成块，将排骨焯水，然后将排骨和黄豆一起煮，快出锅前将苦瓜倒入，煮熟后即可出锅。

海参煲什么汤好饮求做法

海参排骨银耳汤：

1、起汤锅烧水，入排骨焯洗；

2、备姜片，葱段及银耳；

3、上高压锅，加入水，加入姜片 加入焯洗好的排骨；

4、大火煮开后，再转小火煲上一个半小时 将海参入高压锅中；

5、将微泡过的银耳一起加入到高压锅中 上锅大火煮开后，再转小火煲一个小时；

6、高压锅减压后，起盖，加入适量细盐 加上适量葱段。