冬天排湿驱寒煲什么汤

冬天排湿驱寒煲什么汤

1、黄芪汤

在冬天可以喝一些黄芪汤，黄芪汤是具有一定的氯气的作用，能够调节人体的体温，还能够控制人体毛孔的开闭，一旦发现有气虚的现象，机体调节体温的能力就会降低，出现，怕冷的症状，可以直接将黄芪，还有党参煲带双层纱布做成中药包，然后再将牛肉洗干净，去除血水。将中药包还有牛肉，肉以及姜葱一起用大火煮开，撇去浮泡，再加入一些料酒，用小火慢炖两个小时，最后放入少许的盐和五香粉。

2、干姜肉桂汤

干姜肉桂汤主要的原料有羊肉，干姜，还有肉桂等等，其实羊肉营养是比较丰富的，而且一般都是针对气血两虚的患者具有非常好的疗效，生干姜具有一定的温暖脾阳的作用，一旦发现有阳虚，怕冷等现象，可以补充一些肝脏，将羊肉切块，然后再将干姜还有肉桂一起炖肉煮烂，最后调入盐料酒即可。

3、胡椒汤

胡椒汤的做法比较简单，胡椒本来就是属于温热性的食品，具有一定的温中散寒作用，选择将猪肚洗干净，然后再将这个胡椒捣碎，直接塞入猪肚内，用小火煲两个小时左右，等汤浓稠的时候再放入一些山药，将猪肚捞出来切成丝，然后放进汤内再炖半个小时之后放料酒即可。

4、雪梨南杏瘦肉汤

冬季要驱寒可以利用雪梨南杏瘦肉汤，其实雪梨是具有一定的润燥止咳润肺的效果的，而杏仁是具有一定的止咳定喘的作用，雪梨和杏仁一起与低蛋白的瘦肉一起煮成汤，能够增强机体免疫力等，也具有一定的驱寒效果，可以直接将雪梨洗干净，去除皮切成块，然后再加入兰杏仁，再放入猪肉片一起煮半个小时左右即可。

黑豆煲什么汤补肾

补肾黑豆猪尾汤

1、 猪尾洗净，剔净细毛，剁成小段，汆水捞起；

2、 黑豆洗净，用干锅炒至皮裂，过清水沥干待用；

3、 煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，猛火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

4、功效：养血补肾，壮健筋骨。

究竟猪小肚煲什么汤好

1、将猪小肚洗净切块，用盐、生粉拌擦，再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟，取出在清水中冲洗。红枣去核后，与白茅根、玉米须一起洗净，用清水稍浸泡片刻，再与猪小肚一起放入瓦罐内，加入清水8碗左右。

2、淮山猪肚汤做法：淮山，猪小肚，猪骨，蜜枣，姜，猪小肚用盐，生粉内外搓洗干净。

3、野生的淮山，口感真的很不错 。

4、汤锅放大量清水下猪骨，猪小肚，淮山浸泡1小时，放姜，蜜枣进去，开火煲，浸泡是想让猪骨里的精华出来。

5、煲开了改小火煲。煲2小时 捞出猪小肚。

6、捞出的猪小肚切片再放回汤锅煲，煲开就可以啦，放盐调味，我们习惯不用调味。原汁原味。

春天适合煲什么汤好

春季多雨，潮湿，饮食应以化气去湿温补为主。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。

1、咸菜鲤鱼汤。选新鲜鲤鱼1条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清澈，因此不必将鲤鱼油煎。选用优质的咸菜，切片后浸淡，然后与鲤鱼同煮至出味即成。此汤味道鲜美，春天饮用尤佳。

2、猪肚马蹄汤。于镬中将油半杯烧至大热，放入猪肚烫至粘潺去清，取出用清水略为冲洗即可。选质地坚硬及重手的马蹄，去皮后与猪肚、排骨、白果及腐竹同煲3小时即可，此汤充饥佳品，清甜鲜美。

熟地煲什么汤最好

1、可以做熟地猪脊骨汤，此汤具有补血、滋阴、筋骨之功效，适用于盆血病患者食用。

2、材料：猪骨500克、熟地40克、盐3克。

3、将猪脊骨洗净,斩成块备用；熟地洗净备用。

4、将砂锅里加适量清水,放入猪脊骨块、熟地煮。

5、至猪脊骨发白,加食盐适量调味。