杜仲巴戟煲什么补肾

杜仲巴戟煲什么补肾

猪尾巴，猪腰子。把食材洗干净后放在锅中，加入少量的葱姜蒜，撒入以少量的盐，用小火慢慢的闷两个小时以上，这道汤就完成，非常适合男性朋友饮用，具有壮阳补肾的功效。

这款汤对于中老年人的腰骨受过伤，或者常常腰酸背痛的中老年朋友，都有很好的调养作用。

如果在繁忙的工作中奔跑的业务员，或者久坐不动的白领人士，这款汤都是非常适合的。这汤具有补中益气、健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏，虚喘咳嗽。女性朋友也是很适合饮用，记得多煲个家中的男士喝，这汤有很好的补肝肾，壮腰壮阳的功效。

肉苁蓉煲什么汤再好

肉苁蓉乌鸡汤

材料：乌鸡、肉苁蓉、淮山、党参、黄芪、枸杞、红枣、栗子、水

调料：盐

做法：

1、乌鸡砍大块，肉苁蓉洗净后拍碎，党参洗净后切小段，红枣洗净后去核，栗子去壳，黄芪、淮山、枸杞洗净。

2、烧开水把鸡块烫掉污血和多余油脂。

3、把所有材料放进汤锅里，加水开大火烧开改小火，若是高压锅再煲40分钟，若是其他锅再煲2个小时。

4、汤煲好后放盐，用勺子搅动均匀后即可食用。

功效：补肝肾、健脾胃、益气血，适合肝肾两虚造成的精血亏损、腰膝酸软、男性阳萎、女性不孕等症。

鸡煲什么汤有营养

1、鸡和香菇炖最有营养。

2、香菇鸡汤食材准备：鸡1只，香菇3朵，姜3片，米酒、盐各少专许。

3、香菇洗净(或泡软)、去蒂头，鸡先用热水烫过。

4、汤锅装入约八分满的水并煮开，放入准备好鸡、香菇及姜片。

5、待汤汁滚沸后捞除浮渣，再以小火炖煮30分钟，调味之后淋上米酒即可食用。

6、香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。

7、香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效，可治久病气虚、食欲不振等症。

8、延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。