花旗参煲什么汤

花旗参煲什么汤

一、花旗参排骨汤：

材料：花旗参片5克、排骨2根、姜4片、桂圆肉46粒、红枣4枚、盐、白胡椒粉。

做法：

1、排骨提前剁成小块，桂圆肉、红枣提前泡软待用；

2、排骨放入锅中用水煮，煮出血沫后，捞出温水清洗；

3、将汤锅烧上热水，放入排骨，加入姜片、红枣、桂圆、花旗参；

4、水煮开后，转小火熬煮2小时，加入盐、白胡椒粉即可食用。

二、花旗参煲鸡：

材料：鸡1只、花旗参25克、枸杞15g、红枣20粒、盐适量。

做法：

1、将鸡清理干净后剁成小块，红枣、枸杞冲洗后备用；

2、将鸡及红枣、花旗参、枸杞放入汤煲，加入适量的清水；

3、将汤煲的煲汤档调至2小时至3小时；

4、出锅前加入盐即可食用。

煲什么糖水好吃

1、冰糖梨水。

原料：鸭梨1个，多晶冰糖100克。

（1）将鸭梨洗净，去皮。

（2）去掉梨核，避免煮出来的梨水有酸涩口感。

（3）将处理好的梨，切成滚刀块。家庭糖水大全，这些做法很简单！

（4）锅中加入适量水，烧至快开时，将冰糖放进去，小火加热至冰糖融化。

（5）冰糖化完后，把梨块放进去。

（6）大火煮开后，改为小火熬煮15分钟左右即可。

2、马蹄雪梨胡萝卜糖水。

原料：马蹄、胡萝卜、雪梨。

（1）马蹄去皮切块，雪梨、胡萝卜切块。

（2）锅里加水把切好的材料放进锅里大火煮开，转中小火半个小时即可。

（3）喜欢甜的可以适当的放糖或冰糖。

3、糖水杏桃。

原料：杏桃3个、冰糖25克、水400克。

（1）杏桃洗净去皮。

（2）对剖开来，剜去中间的核和核壁周边的硬皮。

（3）再对切成一个四瓣。

（4）煲内倒水，加入冰糖。

（5）大火加热，边加热边搅拌至冰糖溶化。

（6）煮至沸腾。

（7）下入杏桃煮至再次沸腾时转小火。

（8）盖上盖子再煮3-5分钟即可关火，待冷却后转至冰箱冷藏1-2小时后即可食用。

女人煲什么汤最补气血

1、【红枣银耳汤】银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

2、【黑糯米补血粥】黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着。黑糯米、红枣、桂圆、山药、 红糖，桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，每次尽量下七八个个就可以（寒胃的朋友可以下2片红参）。

3、【三红补血汤】人只有气血充足，才显得皮肤细腻、红润。而补血，不能不提“三红汤”，即红枣、红薯、红糖煮汤。这三种食材都有健脾补血的功效，单用有效，合用功效当然更出色。

鸡脚煲什么汤好

1、淮山扁豆煲鸡脚。健脾养胃、舒筋活血。

2、眉豆花生仁煲鸡脚。健脾养胃，强筋壮骨健骨。

3、红枣鸡脚花生汤。秋季补气血，滋阴养颜。

4、木瓜鸡爪花生仁汤。强筋壮骨健骨，滋阴养血健胃消食。

5、鸡爪栗子汤，冬季养生，补肾，养颜。

海底椰煲什么止咳化痰

海底椰配上杏仁、蜜枣、枸杞一块煲汤喝，可以止咳化痰，因为有润喉功效，多喝有助于身体健康。下面是煲汤的做法：

材料：海底椰、杏仁各、蜜枣、枸杞、雪梨、冰糖、水。

做法：

1、所有材料洗净沥干。南北杏用清水提前浸泡30分钟；

2、将海底椰、杏仁、蜜枣和水入砂煲，大火煮开后转最小火慢炖1小时；

3、用盐将雪梨表面搓洗干净，之后冲净沥干，切成小块。1小时后跟冰糖一起放入汤中，再小火炖20分钟；

4、关火后放入枸杞，待其涨大即可食用。